추천검색어 다이어트 섭생

어린이과학동아

"식이요법"(으)로 총 1건 검색되었습니다.

건강하게 슬림하게 새해에는 건강하자!기사 l20150108

먹는다.3.국물,소스를 먹지 않는다.4.디저트를 없앤다.5.물을 하루 2리터 이상 마신다.6.운동을 한다.7.오래 한자세로 앉아있지 않는다.식이요법 10계명1.음식은 완전히 소화시킨후 먹는다.2.저녁을 많이 먹었으면 아침을 조금만 먹는다.3.아침은 간단하게4.아침에는 탄수화물,져녁은 단백질 위주 식사를 한다.5.너무먹고 싶으면 조금 먹는다.6. ...