스페셜
"기분"(으)로 총 254건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 까만 양을 색출하자는 진짜 까만 양들의 심리2021.08.14
- 누리고 있는 특권을 어느 날 갑자기 빼앗긴다고 생각하면 마치 억압이라도 당하는 듯한 기분이 들 것이다. 특권에 익숙해지면 평등이 억울해지는 법이다. 가질 수 있는 무언가를 가지지 못하는 것도 억울하지만 이미 당연히 가지고 있는 무언가를 빼앗기는 것은 더더욱 억울하게 느껴질 수 있다. 이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 진정한 위로와 조언의 조건2021.08.07
- 부정적인 메시지를 받게 되므로 그 대상인 사람은 자신감의 하락을 겪거나 떫더름한 기분을 느낄 수 있다. 또 원치 않는 조언은 쓸데없는 참견이나 오지랖으로 받아들여져 상대의 자율성을 침해할 위험도 있다. 특히 조언을 주는 이가 “나 때는 말이야” 하고 자기 자랑이나 꼰대질을 하는 경우 ... ...
- [박진영의 사회심리학] SNS 사용에 지쳐가고 있다면2021.07.17
- 작성된 글이나 이미지를 봐도 별로 즐겁기는 커녕 그냥 정보 수집 같이 귀찮은 일을 하는 기분일 것이다. 가벼운 마음으로 띄엄띄엄 재미있는 것만 골라 보면 재미만 느낄 수도 있을텐데, 강박이 심한 경우 각종 시시콜콜한 소식들을 다 살펴보며 그 과정에서 비교도 하고 과대해석도 하는 등 불행을 ... ...
- [박진영의 사회심리학]좌절과 실망이 습관인 사람에게2021.07.10
- 기울인 일에서 나쁜 결과를 얻는 경우, 또 큰 실수나 잘못을 저지른 경우 실망스러운 기분이 드는 것은 어쩔 수 없다. 하지만 이때 “열심히 애쓴 만큼 실망도 크다. 다음에는 좀 더 좋은 결과를 얻을 수 있도록 이번 기회를 반면교사 삼아야겠다”고 생각하는 사람과 자신에게 “이 멍청이! 그럼 ... ...
- [카드뉴스] 우울할 때 당신은 무엇을 하십니까?동아사이언스 l2021.06.29
- 것으로 나타났습니다. 참가자들의 하루 평균 휴대전화 사용시간은 17분이었으나, 기분이 우울하다고 기록됐을 때는 68분으로 대폭 증가했습니다. 또 위성위치확인시스템(GPS)을 통해 사용자들의 이동경로를 5분마다 추적한 결과 우울증에 시달리면 규칙적인 일과를 보내지 않는 경향이 있다는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나는 왜 힘들까?2021.06.26
- 대해 몇 가지 질문을 던져봤더니, 금세 사실 그럴 이유가 없다는 결론이 나왔다. 물론 기분 나쁘고 스트레스 받을 만한 일들은 크고 작게 계속 생긴다. 예컨대 누군가에게 한 소리 듣거나, 일은 잔뜩 쌓여 있고 시간은 없는데 그 와중에 열심히 준비해온 중요한 회의를 망친다거나. 하지만 차가운 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 생각없이 해야 잘 되는 일2021.06.19
- 것은 득보다 실이 더 클 것 같아. 운동을 할 수 있는 이상적인 환경(날씨, 장소, 나의 기분, 최신 워크아웃 패션 등)이 갖춰지면 그 때부터 해도 늦지 않아. 또 이성적으로 생각해봤을 때 하루 이틀 빠지는 게 뭐 그렇게 큰 영향을 미치겠어. 지금 운동보다는 OO가 더 급한 일이고 OO를 하는 게 사실 더 ... ...
- [프리미엄 리포트]전 세계 바다가 비어가고 있다어린이과학동아 l2021.06.05
- 대표는 "만일 우리가 물고기인데 폐어구가 널려 있어 마음 놓고 헤엄칠 수 없다면 어떤 기분일까 생각해본다"며 "물고기는 단순한 식사 거리가 아니라 바다 생태계의 일원이라는 점에서 고민해야 한다"고 말합니다. 서종석 부경대 교수는 지속가능한 수산물 유통에 대해 고민하고 있다. 서 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 예의 바르고 아무도 다치지 않는 위반, 유머2021.05.08
- 귀엽거나 재미있다고 하는 영상이나 스탠드업 코미디를 찾아보곤 한다. 한바탕 웃고나면 기분이 한결 나아진다. 일 하다가 지루할 때에도 웃음을 유발하는 뭔가를 보고 나면 다시 정신차릴 힘이 나곤 한다. 여러 연구에 따르면 실제로 우리가 웃기다거나 유머러스하다고 하는 자극들은 ... ...
- 코로나19 유행 이후 체중관리 비상…성인 46%, 3㎏ 이상 늘어연합뉴스 l2021.04.29
- 에너지 소모량이 충분하지 못한 경우가 많다"며 "철저히 방역 수칙을 지키면서 기분 좋게 땀이 날 정도의 유산소 운동 및 근력 운동을 하루 30분~1시간, 주 5회 이상 하는 것이 체중 관리 및 비만 예방에 도움이 된다"고 말했다. [대한비만학회 제공. 재판매 및 DB 금지] ... ...
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