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"식이요법"(으)로 총 123건 검색되었습니다.
- 뱃살이 전혀 없는 여자팝뉴스 2018.04.20
- 것이 사진을 통해 입증되었다. 사진은 해외 네티즌 사이에서 큰 인기인데, 엄청난 운동과 식이요법이 아니면 저런 배는 만들어질 수 없다는 것이 중론이다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 찌푸리게도 만들고, 감탄을 내뱉게 만들기도 ... ...
- 두 약물 같이 쓸 때 효과-부작용 예측… ‘AI 약사’ 온다동아사이언스 2018.04.17
- 유사한 AI가 있었지만 정확도가 훨씬 낮았다”며 “딥DDI는 환자 맞춤형 약 처방과 환자의 식이요법 설계 등 헬스케어와 정밀의료에는 물론이고 효과적인 신약을 개발하는 데도 도움이 될 것”이라고 기대했다 ... ...
- “짜게 먹으면 채식도 소용 없어” 영국 연구팀 경고동아사이언스 2018.03.05
- 제공 채식 같은 건강한 식이요법을 실천하더라도 짜게 먹는다면 고혈압을 줄이지 못한다는 연구 결과가 발표됐다. 짜게 먹으면 무엇을 먹든 간에 고혈압에 걸릴 확률이 높다는 뜻이다. 고혈압은 성인 4명 중 한 명 이상에 영향을 주는 질환으로, 심장 마비와 뇌졸중을 비롯한 질병의 위험을 ... ...
- ‘슈가프리’ 초콜릿 가능할까동아사이언스 2018.02.09
- 2월 14일 밸런타인데이는 사랑하는 사람에게 초콜릿을 선물하는 날이다. 전 세계적으로 한 해에 소비되는 초콜릿의 25%가 이날 판매된다는 이야기가 나올 정도다. 그런데 이런 날에도 초콜릿을 즐기기 힘든 사람들이 있다. 당뇨병 등으로 당 수치를 관리해야 하거나 체중 조절을 위해 식이 요법을 ... ...
- 가족이 함께 하면 더 좋은 생활건강 TIP 9가지 2018.01.07
- 및 다짐에는 더욱 건강해지기 위한 노력도 포함되어 있으리라 짐작해 봅니다. 예를 들어 식이요법을 한다든지, 운동을 열심히 한다든지, 살을 뺀다든지 하는 등의 노력 말입니다. 하지만 어떠한 계획을 세우고 다짐을 한다 해도 혼자만의 힘으로 성공하기는 쉽지 않습니다. 누군가와 함께 할 때 ... ...
- [새해 다짐 3종 세트 ③] 최선의 다이어트 원칙… “닥치고 적게 먹어라”동아사이언스 2018.01.05
- 기본 원칙은 식이요법이다. 운동은 효과가 제한적이라는 연구결과가 최근 속속 등장하고 있다. “지난 한 해동안 고기를 끊고 생선과 채소 위주로 식사를 했는데 체중은 도리어 늘었다.” “식사조절은 안 하고 운동만으로 살을 빼기로 했다. 두 시간씩 매일 운동하는데 이상하게 체중은 점점 늘고 ... ...
- [새해 다짐 3종 세트 ①] 2018년 담배 끊고 폐활량 늘일 방법은?동아사이언스 2018.01.02
- 확인된 것이다. 바네사 교수는 “토마토와 같은 야채나 사과같은 과일을 포함한 식이요법이 담배를 피운 적 있는 사람의 폐기능 회복에 중대한 영향을 미치는 것”이라며 “개인차가 있지만 폐는 담배를 피우지 않아도 30세 정도부터 기능이 약화되기 시작하기 때문에 담배를 피우지 않는 사람도 ... ...
- 알아두면 쓸데있는 고지방·고단백 식사법동아사이언스 2017.12.21
- 데일 교수는 “띠뇌실막세포의 새로운 역할을 찾아냈다. 이런 단백질을 활용한 건강한 식이요법으로 체중을 줄일 수도 있을 것”이라고 말했다. 아르기닌(Arg)과 리신(Lys)이 띠뇌실막세포의 T1r1 또는 T1r3 수용체에 결합하면 Ca 2+채널이 열려 포만감을 일으키는 신호가 발생한해 뇌의 다른부위로 ... ...
- 거식증을 극복한 스코틀랜드 여성팝뉴스 2017.11.17
- 이제 건강해졌다. 그리고 다른 이들의 건강을 돌보는 트레이너로 활동한다. 운동과 식이요법이 거식증 극복과 건강 회복의 비결. 그녀는 이렇게 말한다. “적게 먹지 말고 좋은 음식을 먹자.” 몸에 좋고 살이 찌지 않는 건강식을 찾아 먹으며 운동하면 건강하고 즐거운 삶이 저절로 찾아온다는 ... ...
- “여자는 왜 날씬해야 하나요? 살찌니 행복해요”팝뉴스 2017.10.14
- ’으로 변한 변천 결과를 보여주는 이미지라고 설명한다. 그녀는 고통스러운 운동과 식이요법을 포기하고 평범하게 음식을 즐기고 평범하게 뱃살이 나온 여성이 되었다. 그녀는 말한다. 식스팩은 나를 행복하게 만들지 않았어요.... 우리의 가치는 어느 정도를 들어올 수 있는지 또는 저울이 ... ...
