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[채널A] ‘폴댄스’가 퇴폐라고?…봉춤, 척추 건강에 최고!
채널A
l
2013.07.04
척추심부근육으로 외부 충격에서 척추를 보호합니다. [인터뷰: 이서정 / L 폴스튜디오
수강
생] 폴은 전신 근력 운동이어서 온 몸의 근육을 다 써요. 푸쉬업 하면 10개도 못했거든요. 그런데 지금은 20개 까지는 해요. 전문가들은 폴 댄스가 전신 운동인 만큼 운동 전 20분 이상 스트레칭을 하면서 근육을 ... ...
창조경제와 소프트웨어
KOITA
l
2013.06.21
올라와 있다. 이 강좌를 통해 세계 최고 석학들의 강의를 일반에 공개하고 있는 것.
수강
생들은 실제 수업처럼 퀴즈와 과제를 풀고 특별하게 고안된 자동 채점 알고리즘을 통해 성적도 부여받게 된다. 코스를 끝내면 수료증도 수여되고 취업도 알선한다. MOOCs를 통해 교육계에도 혁명이 불어닥쳤다. ... ...
자연에게서 배운 인간의
수강
이력
KOITA
l
2013.05.14
“자연은 최고의 스승이다” 르네상스 시대 이탈리아에서 활약했던 화가이자 과학자이자 공학자, 레오나르도 다 빈치가 한 말이다. 레오나르도는 르네상스를 대표하는 예술가다. ‘모나리자’나 ‘암굴의 성모’와 같은 회화들은 걸작으로 꼽히고 ‘최후의 만찬’과 같은 벽화는 이탈리아가 온갖 ... ...
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