뉴스
"식사실"(으)로 총 890건 검색되었습니다.
- 고지방 저탄수화물 다이어트에 궁금한 4가지 2016.11.06
- 최근 섭취 열량의 70%를 지방으로 채우는 '고지방 저탄수화물'다이어트가 유행입니다. 고칼로리의 지방을 통해 다이어트를 하는 방법으로 마트에서도 삼겹살이나 버터가 불티나게 팔리고 있다고 하는데요, 정말 효과가 있는 걸까요? 궁금한 점 4가지를 모 ... ...
- 식비 200만원이었는데, 68kg 뺀 여성 2016.11.01
- 팝뉴스 제공 대식가였다. 한 달 식비가 200만원을 넘었다. 혼자 먹는 데 드는 비용이었다. 다음 식사는 무엇으로 할까 생각하면서 밥을 먹었다고 한다. 당연히 체중은 불었다. 키는 165cm인데 체중은 122kg까지 나갔다. 걷기도 힘들고 친구들과 놀러다니는 것도 쉽지 않았다. 미국 텍사스 달라스에 사 ... ...
- 저탄수화물∙고지방 다이어트, 체중감량 효과 기대 어렵다?포커스뉴스 l2016.10.26
- GIB 제공 “극단적인 ‘저탄수화물∙고지방 식사’는 그 효과가 검증되지 않은 방법이며 오히려 건강에 위험을 초래할 수 있다. ‘열량 섭취를 줄이고, 활동량 늘리기’를 ‘꾸준하게’ 실천하는 것만이 비만과 다양한 질환을 예방할 수 있는 유일한 건강 식사 방법이며, 이외의 다른 묘법이나 쉽게 ... ...
- 부모의 잘못된 습관이 아이를 비만으로 만든다?!2016.10.12
- GIB 제공 ‘비만예방의 날’ 을 혹시 들어본 적 있는가? 2010년 보건복지부와 대한비만학회는 비만예방을 위한 인식제고와 교육 및 홍보를 위해 10월 11일을 비만예방의 날로 제정했다. ‘비만예방의 날’ 이라니 도대체 비만인구가 얼마나 많길래 그럴까 싶지만, 국내 성인 비만 인구는 전체의 약 ... ...
- 지긋지긋한 다크서클과 이제 이별 할 때!2016.10.11
- GIB 제공 직장인 박모씨는 평소보다 더 신경 써서 메이크업을 하고 출근했다. 기분 좋게 자리에 앉았는데, 이내 곧 동료들의 말에 한숨을 내뱉었다. “oo씨, 오늘 어디 많이 피곤해? 다크서클이 턱 끝까지 내려왔어!” 이럴거면 화장이 다 무슨 소용이란 말인가! 직장에 다니면서 어느 순간부터인 ... ...
- 새를 통째로 삼키는 뱀 ‘포착’ 2016.10.10
- 팝뉴스 제공 최근 해외 인터넷 포럼 사이트 레딧에 공개되어 주목을 받은 이미지다. 호주에서 촬영되었다고 한다. 뱀이 검은 색의 새를 잡은 후 통째로 삼키고 있다. 새는 지붕 위에 앉아 있었던 것으로 추정된다. 새가 잠시 정신을 판 것일까. 넋을 놓았던 것일까. 슬금슬금 다가오는 천적의 존재 ... ...
- 연봉이냐, 저녁이 있는 삶이냐 - 연봉 낮춰서 이직하는 경우2016.10.09
- “연봉을 버리고 칼퇴를 얻었다” 대기업에 7년간 근무하며 야근이 일상이었던 K씨(여, 33). 결혼 후 임신과 동시에 미련없이 회사를 그만뒀다. K씨는 퇴사 이유에 대해 “정말 높은 연봉에 남들이 알아주는 대기업에 다녔지만, 매일 자정 또는 새벽에 퇴근하고 때로는 주말 근무까지 하니, 돈은 모여 ... ...
- 중년 남성의 건강을 위협하는 ‘통풍’을 조심하세요!2016.10.09
- GIB 제공 바람만 스쳐도 아프다는 대사성 질환, 통풍에 대해 알고 계신가요? 바람만 불어도 고통스럽다니… 그 아픔이 상상이 되지 않는데요. 통풍은 주로 엄지발가락의 이음 뼈 관절에 자주 발생하며 발목, 무릎, 손가락, 팔꿈치에 나타나기도 합니다. 일어나 걸을 수 없을 정도로 통증이 심하다 ... ...
- 잔거품 없는 맥주는 시든 꽃이다: 맥주 편2016.10.08
- 지난주에 이어서 두 번째 집술[家酒] 이야기는 ‘맥주’다. 10년 전쯤엔 한창 와인 열풍이 불더니, 최근 몇 년 전부터는 수입 맥주의 판매량이 급상승했다. 한동안 그래프는 계속 상향으로 그어질 것 같다. 이런 소비 성향에 화들짝 놀란 국내 맥주 생산업체들도 품질 수준을 높여 1~2년 전부터 출시된 ... ...
- 태풍과 인류: 태풍에 대비하는 건강한 마음가짐2016.10.06
- 지진의 공포가 한반도를 사로잡은 지 얼마 되지 않았는데, 이제 태풍 차바입니다. 제 18호 태풍 ‘차바’가 제주도 및 남해안을 휩쓸면서 상당한 인적, 물적 피해가 발생했습니다. 이미 여럿이 사망하거나 실종되었고, 수많은 가옥과 차량이 침수되었습니다. 강한 바람으로 인해서 건물도 부서지 ... ...
이전606162636465666768 다음
