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"잔"(으)로 총 539건 검색되었습니다.
- 푹 자려면 커피는 오전 10시 반 전 한 잔만 마셔야동아사이언스 l2023.12.29
- 촉진물질이 쌓이면 밤에 원활하게 수면할 수 있다. 카페인은 오전 10시 30분 이전 한 잔만 섭취하는 것이 좋다. 빛 또한 수면에 상당한 영향을 준다. 빛이 망막에 들어오면 수면을 위한 호르몬인 멜라토닌을 분해해 수면을 방해한다. 좋은 수면을 위해선 밝은 조명 아래서의 야근, 취침 2시간 전 밝은 ... ...
- [강석기의 과학카페] 개에게 건포도를 주면 안 되는 이유2023.12.27
- 내일 아침에는 오늘 사 온 에티오피아 케라모 원두를 모처럼 프렌치프레스로 우려내 한 잔 마셔야겠다. ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했고 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 기자로 일했다. 2012년 9월부터 프리랜서 작가로 활동하고 있다. 지은 ... ...
- 30∼50대 남성 절반이 비만…흡연 줄었지만, 음주는 늘어연합뉴스 l2023.12.08
- .6%포인트 높아졌고, 여성은 비슷한 수준을 유지했다. 고위험음주율은 1회 평균 남성은 7잔(또는 맥주 5캔), 여성 5잔(또는 맥주 3캔) 이상을 최소 주 2회 마시는 비율이다. 최근 1년간 월 1회 이상 한 번의 술자리에서 남성은 7잔(또는 맥주 5캔), 여성은 5잔(또는 맥주 3캔) 이상 음주한 비율을 뜻하는 ... ...
- "커피, 과민성 대장 증후군 예방에 도움"연합뉴스 l2023.11.29
- IBS 발생 위험이 16% 낮은 것으로 나타났다고 연구팀은 밝혔다. 특히 커피를 하루 4잔 이상 마시는 사람이 IBS 발생률이 상당히 낮았다. 그러나 커피는 마시는 빈도와 양과 무관하게 IBS 위험 감소와 연관이 있었다. 커피에는 장내 세균들과 상호 작용하여 장 투과성에 변화를 일으키고 담즙산 ... ...
- "술 한두 잔에 얼굴 빨개지는 남성, 심근경색 위험 높다"연합뉴스 l2023.11.14
- 교수는 "연령, 흡연, 비만도, 당뇨병, 고지혈증 등의 위험 요인이 비슷할 경우 술 한두 잔에 얼굴이 붉어지는 체질을 가진 사람이 그렇지 않은 사람보다 협심증이나 심근경색이 발생할 위험이 1.34배 높다는 의미"라고 설명했다. 연구팀은 이렇게 얼굴이 빨개지는 사람이 담배까지 피우면 ... ...
- 네이처, '상온 초전도체' 주장 美연구팀 논문 세 번째 철회동아사이언스 l2023.11.08
- 연구잔이 주장한 상온초전도체 연구에 신뢰성 문제가 제기되며 국제 학술지에서 철회됐다. 위키미디어 제공 국내 연구진이 상온초전도체라 주장한 'LK-99'가 현재 시점 기준 '초전도성을 입증할 수 없다'는 쪽으로 결론이 모아지고 있는 가운데 국제 학술지 네이처는 앞서 미국 로체스터대 ... ...
- 최근 10년간 20~30대 여성 음주 늘었다...여성 고위험음주도 증가동아사이언스 l2023.10.30
- 남자에서는 감소, 여자에서는 증가 추세를 보였다. 고위험음주율은 1회 음주량이 남자는 7잔, 여자는 5잔 이상이며 주 2회 이상 마신 분율을 의미한다. 남자는 2012년 25.1%에서 2021년 23.6%로 감소했고, 여자는 7.9%에서 8.9%로 증가했다. 1회 음주량이 남자는 7잔, 여자는 5잔 이상을 월 1회 이상 마신 ... ...
- 고양이는 액체일까, 고체일까과학동아 l2023.09.09
- 하듯 고양이에 관한 수많은 연구가 나오고 있다. 이그노벨상에서도 마찬가지다. 주잔네 쇠츠 스웨덴 룬드대 음성학 교수가 이끄는 연구팀은 고양이의 음성을 꾸준히 연구한 공로로 2021년 이그노벨 생물학상을 받았다. 쇠츠 연구팀이 관심을 기울인 분야는 인간과 고양이가 상호작용할 때 고양이가 ... ...
- 양파 발효물로 대체육에서 '진짜 고소한 고기냄새' 구현동아사이언스 l2023.09.07
- 냄새를 구현하는 것과 달리 천연 성분을 사용하는 것이 장점이다. 얀얀 잔 독일 호엔하임대 교수 연구팀은 양파 발효물을 사용해 식물성 대체육에서 고소한 고기 냄새 구현에 성공한 연구 결과를 6일 국제학술지 ‘미국화학회지’에 발표했다. 식물성 대체육은 사람들의 육류 소비를 ... ...
- 간과하기 쉬운 비만 원인 2가지, 지나친 소금 섭취...또 하나는?동아사이언스 l2023.08.29
- 물 섭취량은 적은 경향이 있다는 설명이다. 적정한 수분 섭취량은 하루 물 8잔 정도다. 단, 체격이 큰 사람, 신체활동량이 많은 사람, 덥고 습한 환경에 있는 사람, 땀 배출량이 많은 사람은 더 많은 수분 섭취가 필요할 수 있겠다. 일반적으로는 8잔 이상의 물을 마실 필요가 없다. 리처드 교수는 ... ...
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