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"기분"(으)로 총 930건 검색되었습니다.
- ADHD 자녀 엄마에게도 쉼이 필요하다2017.03.05
- 유지하며 휴식을 취할 줄 아는 법을 훈련하므로 ADHD인 아이의 행동뿐 아니라 엄마 자신의 기분과 스트레스를 관리하도록 하는 것입니다. 프로그램의 구체적인 훈련 내용은 다음과 같습니다. 먼저 양육 태도와 관련해서는 아이의 긍정적인 행동 칭찬하기, 가정의 규칙 만들기, 일상에 큰 변화 주지 ... ...
- [개소리 칼럼] 개 친구 만들어 반려견 놀이터 놀러가자동아사이언스 l2017.03.04
- 의심치 않습니다 (웃음). 처음 조언을 드렸던 대로 산책은 매일 나가고 있으신가요? 기분 탓인지 모르겠지만 매주 산책을 꼭 나가라고 이야기하고 있습니다. 산책에 대한 이야기도 한 화에 걸쳐 길게 한 적이 있었지요.(☞[개소리 칼럼 ] (8) 초보 견주가 알아야할 강아지 산책 상식) 그동안 충분히 ... ...
- 기분을 밝혀주는 ‘화사함의 극단 사진들’ 팝뉴스 l2017.03.01
- 팝뉴스 제공 울적한 마음을 달래주는 사진들이다. 화사하다. 밝다. 예쁜 그림처럼 보인다. 어둡거나 무거운 마음을 밝혀준다. 단숨에 말이다. 인스타그램에서 화제가 된 사진들은 미국 서던 캘리포니아의 레슬리 슈나이더의 작품이다. 자신을 ‘크리에이티브 디벨로퍼’라고 소개한다. ‘창의성 ... ...
- [생활의 시선 54] 배드민턴 운동의 단맛과 쓴맛2017.02.25
- 타구해보면 그 경쾌한 손맛은 놀이터에서의 투박한 그 느낌과는 비교도 안 될 만큼 기분 좋다. 또한 코트 끝에서 반대편 끝까지 날리는 하이클리어 타법이나 배드민턴 공격 타법의 꽃인 스매시를 날릴 때의 쾌감은 무리한 운동으로 정형외과를 찾는 한이 있어도 배드민턴장을 다시 찾아가게 하는 ... ...
- [과학기자의 문화산책] 욜로(YOLO)족을 위한 과학적 변명 몇 가지!동아사이언스 l2017.02.19
- 강해진다는 연구도 있다. 미국 스탠퍼드대 연구진은 나이가 들수록 긍정적인 것과, 기분을 좋게 하는 행동에 더 많은 시간을 할애하는 경향이 있다는 연구결과를 발표했다. 가령 노인들과 젊은 사람들이 같은 영화를 보더라도 노인들은 불쾌한 것보다는 즐거운 측면에 더 집중한다는 것이다. ... ...
- [생활의 시선 53] 채우고 비우는, 휴일 저녁의 걷기운동2017.02.18
- 아무도 없는 길을 한 바퀴 더 돌고 나니 다리에 힘이 붙었다. 이미 추위는 가셨지만 기분도 상쾌해졌다. 그대로 한 시간은 족히 더 걸을 수 있을 것 같았다. 갑자기 내 몸에서 아드레날린이나 도파민 같은 호르몬이 생성된 듯했다. 운동은 최소한 30분 이상 지속해야 한다는 말의 이유가 이 때문이지 ... ...
- [카더라 과학] 다이어트약만 먹으면 살이 쏙 빠진다카더라. 진짜 약만 먹으면 될까?동아사이언스 l2017.02.17
- 있습니다. 이 약품들은 식욕 조절과 관련된 신경전달 물질을 조절하면서 수면, 체온, 기분 등도 함께 조절하지요. 따라서 최장 3개월까지만 처방받을 수 있도록 제한돼 있습니다. 초진 때 1개월 처방을 받을 수 있으며 효과가 있을 때만 추가 처방을 받을 수 있습니다. 조비룡 서울대병원 가정의학과 ... ...
- 영양제 만능시대: 건강보조식품 vs 건강기능식품, 무슨 차이?동아사이언스 l2017.02.15
- 등장합니다. 모든 광고가 그렇듯, 광고만 보면 솔깃하고, 당장 지갑을 열어야 할 것 같은 기분이 듭니다만, 일단 참으시길 권합니다. 딱 한 번 참고 가까운 곳에 있는 약국에 가서 약사와 상담하세요. 요즘 어떤 신체 어떤 부분이 힘든지, 먹고 있는 약은 없는지, 이런 건강기능식품을 봤는데 먹어도 ... ...
- 밸런타인 초콜릿이 충치 예방한다?포커스뉴스 l2017.02.14
- 선물하는 밸런타인 데이가 코앞으로 다가왔다. 현대인들에게 초콜릿은 애증의 관계이다. 기분이 우울하거나 기운이 없을 때 먹는 달달한 초콜릿은 최고의 간식이지만 초콜릿은 고칼로리, 치아변색, 충치의 원인으로 기피해야 할 음식 1순위이기도 하다. 그러나 최근 일본 오사카대 오오시마 타카시 ... ...
- 기분이 ‘오르락내리락’ 조울증의 원인 유전자 찾았다동아사이언스 l2017.02.09
- 활동 등이 보통 쥐에 비해 과도한 반면 기억과 학습능력은 저하돼 있었다. 조울증이라면, 기분이 비정상적으로 들뜬 상태인 조증에 해당한다. 분석 결과, 이들 쥐의 뇌 신경세포는 과도하게 흥분된 상태인 것으로 나타났다. 이런 신경세포는 기억과 학습에 필수적인 ‘뇌유래신경영양인자(BDNF)’의 ... ...
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