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"건강"(으)로 총 7,834건 검색되었습니다.
- 긴 연휴 후 되레 피곤…2주 이상 가면 우울증?동아사이언스 l2025.01.31
- 규칙적인 생활을 통해 생체리듬을 회복해야 한다. 조철현 고려대안암병원 정신건강의학과 교수는 “연휴 후 피로감을 느끼는 건 자연스러운 현상”이라며 “규칙적인 생활패턴을 통해 생체리듬을 되찾는 방향으로 몸을 단계적으로 회복시켜야 한다”고 말했다. 자는 시간과 일어나는 시간은 ... ...
- "화성에 성조기 꽂겠다" 트럼프 공약에 전문가들 '회의적'동아사이언스 l2025.01.31
- 가장 복잡한 변수라고 조언한 바 있다. 우주비행사가 2년 이상 고립된 상태에서도 건강을 유지하기 위해선 생명 유지 장치, 우주복, 의료 및 심리 치료, 식량 공급, 영양 관리, 위생 문제 등 다양한 기술 분야가 발전해야 한다. 전문가들은 현재 기술 수준과 발사 최적화 시기를 고려하면 2028년까지 ... ...
- 다음 주 '영하 16도' 입춘 한파 찾아온다동아사이언스 l2025.01.31
- 폭설이 내린 지역에 설치돼 있는 비닐하우스. 게티이미지뱅크 제공 입춘절기인 다음 주 체감온도가 영하 20℃까지 내려가는 한파가 찾아올 것으 ... 찬 공기가 계속 회전하면서 지속적으로 한기가 남하할 것"이라며 "체감온도가 낮아 건강관리에 유의하고 한파에 대비해야 한다"고 당부했다 ... ...
- '아빠만 둘'인 생쥐, 처음으로 성체까지 자랐다동아사이언스 l2025.01.31
- 영역을 교정한 결과 수컷 유전자만으로 이뤄진 새끼 쥐가 태어나고 처음으로 성체까지 건강하게 자랐다. 이번 연구에서 성체까지 자란 새끼 쥐는 생식 능력이 없어 완벽한 성공이라고 보기는 어렵다. 또 생존 가능한 배아 중 11.8%만이 출생까지 이어졌고 출생한 생쥐 대다수는 성장에 이상이 ... ...
- [SW가 여는 의료의 미래]④ 게임도 '치료제'…놀이하며 ADHD 치료동아사이언스 l2025.01.30
- 이뤄질 예정이다. 대신 의료기기 버전과 별도로 비의료기기인 웰니스(개인용 건강관리제품) 버전을 이원화해 개발하고 있다. DTx 버전이 실행 기능을 평가해 개인화된 솔루션을 제공하는 의료기기라면 웰니스는 치료제는 아니지만 임상과 인허가 과정 없이 추가적인 업데이트를 쌓아나갈 수 ... ...
- 렘수면 지연, 알츠하이머 징후 가능성동아사이언스 l2025.01.29
- 가져야 한다”며 “수면무호흡증과 같은 질환은 치료하고 과음 등 나쁜 습관은 줄여 건강한 수면 주기를 유도해야 한다”고 말했다. 이어 ”렘수면을 감소시키는 특정 항우울제와 진정제를 복용하는 환자는 의사와의 상담이 필요하다“고 덧붙였다 ... ...
- "연휴 체중 증가…대학생은 근육, 노인은 지방 늘어"동아사이언스 l2025.01.29
- 교수는 "대학생과 노년생의 체중 증가 차이는 생애 단계에 걸친 생리학적 맥락에서 건강을 이해하는 데 중요하다"고 말했다. 그는 "휴가철 기간 동안 일어나는 체중 증가 양상은 독특하게도 20대 초반 청년과 성인기 후반 중장년층 연령대에 따라 다르게 나타났다"고 설명했다. 연구팀은 47명의 20대 ... ...
- 초고령화 사회, 신체활동이 '건강수명' 늘린다동아사이언스 l2025.01.28
- 기능장애는 신체활동 금기사항으로 간주돼선 안 된다”며 “신체활동이 활발한 노인은 건강 수명과 높은 삶의 질을 누릴 수 있다”고 말했다. doi.org/10.1503/cmaj.23133 ... ...
- 오랜만에 뵙는 부모님, 눈여겨 봐야할 건강 적신호는동아사이언스 l2025.01.27
- 보관 중인 약물을 정리하는 것도 필요하다”고 말했다. 치료에서 매우 중요한 것은 건강한 수면각성주기를 유지하는 것이다. 낮에 충분히 활동할 수 있도록 가벼운 산책이나 외식, 장보기 등의 외출 활동을 지원해 주는 것도 큰 도움이 된다 ... ...
- 기름진 음식 먹는 긴 연휴, 소화불량·식도염 예방하려면동아사이언스 l2025.01.27
- 설 명절에는 과식과 기름진 음식으로 소화기질환이 발생하기 쉽다. 게티이미지뱅크 제공. 설 연휴 가족과 함께 풍성한 식사를 하는 것은 ... 수 있다”며 “적정량의 음식 섭취, 규칙적인 식사와 위생 관리, 간단한 운동을 통해 건강한 명절을 보내고 새해를 활기차게 맞이하자”고 당부했다 ... ...
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