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"작심"(으)로 총 39건 검색되었습니다.
- 운동하기 싫다고요? 당신 잘못이 아닙니다2016.09.20
- 실컷 먹고 후회하시는 분들 많으실 겁니다. 그래, 운동을 시작하는 거야! 하지만 작심삼일. 운동하기로 결심한 첫날 이불은 왜 그리 따뜻하고 포근하게 느껴지는지요? 오늘 저녁에 피트니스 클럽 가기로 했는데, 왜 하필 친구는 치맥을 하자고 유혹하는지... GIB 제공 운동은 시작도 못 하고, ... ...
- 바캉스 시즌! 저렴하게 집에서 다이어트하는 방법2016.06.23
- 클립아트코리아 제공 “인간의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다. 운동에 대한 욕심도 마찬가지일까” 매년 올해는 꾸준한 운동을 해보겠다는 욕심은 멈추지 않았고, 피트니스 회원권을 끊고는 가지 않는 실수를 반복했다. 심지어는 1년을 등록한 후 단 하루도 간 적이 없는 해도 있었다. ... ...
- 새해 결심 도와 줄 할 일 관리 앱들2016.02.11
- 016년 새해가 밝은 지 두 달째 접어들었다. 새해 첫날을 맞이하며 세웠던 결심들은 어느덧 작심삼일의 함정에 빠져버리고, 이미 생활은 예전과 다름없는 나태 그 자체다. 하지만 우리에게는 진정한 새해, 설날이 있다. 설날 연휴를 보내며 다시금 새해 결심을 리셋하겠다고 마음먹은 당신, 보다 ... ...
- [어플연구소] ‘네이버 가계부’ vs ‘똑똑가계부’동아일보 l2016.02.02
- 메시지가 많다면 작업 시간이 오래 걸립니다. ▷사용자 의견(앱 사용 평가란) “뭐든 작심삼일인 나에게 딱 맞는 가계부.” “SMS 자동 입력시 종종 누락되는 내역이 있어 곤란할 때가 있다.” “내용을 입력하면 알아서 적당한 카테고리에 분류해주고 통계도 내 줘서 좋다.” “네이버 로그인만 하면 ... ...
- [이승재 기자의 무비홀릭]병신년, 금연과 다이어트 돕는 영화들동아일보 l2016.01.07
- 신년 결심을 이뤄내는 데 도움이 되는 영화들을 소개해 드릴까 한다. 일명 ‘작심삼일 타파 도우미’ 영화들인 셈. 먼저 금연. 전자담배에까지 기대어 보지만 매번 금연에 실패하는 분들에겐 코미디와 공포가 짬뽕된 이상한 영화 ‘캣츠 아이’를 추천한다. 이 옴니버스 영화에서 ... ...
- 금연-운동 체크 앱도 깔았으니… 이젠 작심 365일!동아일보 l2016.01.02
- 다가올수록 관련 애플리케이션(앱·응용프로그램)의 다운로드 수도 급격히 증가합니다. 작심삼일로 끝나지 않게 다양한 방법을 찾는데 아무래도 스마트폰 앱이 가장 접근성이 좋기 때문일 텐데요. 정보통신기술(ICT)이 발달할수록 새해 결심을 이룰 가능성도 높아질까요. 구글 앱스토어에서 ... ...
- [작심삼년 프로젝트 ①] ‘올해야 말로, 금연!’동아사이언스 l2016.01.01
- 준비했습니다. 대체 어떻게 하면 새해 계획을 포기하지 않고 실행할 수 있을까요? [작심삼년 프로젝트 ① 금연] 아마 새해에 가장 많은 계획을 세우는 것이 바로 ‘금연’일 겁니다. ‘올해야 말로!’라는 말을 매년 하고 계시겠지요. 그래서 한 번 찾아봤습니다. 어떻게 하는 것이 가장 효과적으로 ... ...
- '작심삼일' 다이어트...마음부터 다스려라동아사이언스 l2014.01.15
- 반드시 뱃살을 빼겠다고 결심하고 헬스클럽에 가입하고 식사량도 줄이기 시작했지만, 작심삼일이란 말처럼 이미 포기한 이들도 주변에서 심심찮게 볼 수 있다. 이처럼 다이어트가 쉽지 않은 이유는 호르몬의 영향 때문으로 다이어트에 앞서 마음부터 다스리는 것이 필요하다는 주장이 나왔다. ... ...
- 새해 목표도 금연? '전자담배'보다는 그냥 끊는게 답!동아사이언스 l2014.01.01
- 많은 사람들이 다이어트와 함께 ‘금연’을 목표로 세운다. 하지만 이 같은 목표는 작심삼일이 되기 일쑤. 중독성 강한 니코틴이 장기간 축적된 흡연자의 몸은 혈중 니코틴 농도가 조금이라도 낮아지면 강한 흡연 욕구를 느끼기 마련이다. 굳은 의지로 참다가도 갈증과 두통, 식욕부진 등 금단 ... ...
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