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"신경과민"(으)로 총 74건 검색되었습니다.
- 병적도박과 알코올 중독 같은 생리현상과학동아 200305
- 노력을 해도 계속 실패한다.4. 도박을 줄이거나 그만두려 하면 안절부절 못하거나 신경과민이 된다.5. 무기력감, 죄책감, 불안, 우울감 같은 정신적 문제에서 벗어나기 위해 도박을 하거나 불쾌한 기분을 가라앉히기 위한 수단으로 도박을 한다.6. 도박에서 잃은 돈을 만회하기 위해 다시 도박장을 ... ...
- 올 겨울 슈퍼 독감 상륙 경고과학동아 200212
- 사람 세포로 들어가는 과정을 억제하는 것으로 추정되고 있다. 아만티딘은 불면증이나 신경과민 등의 부작용을 초래하기 때문에 제한된 범위에서만 사용된다.이에 비해 정확한 메커니즘이 밝혀진 독감 치료제도 있다. 바로 ‘뉴라미데이즈 저해제’다. 이 약품은 인플루엔자 바이러스가 사람의 ... ...
- 독감과 싸우는 약품들과학동아 200212
- 기원전 412년 히포크라테스에 의해 처음 보고된 인플루엔자는 현재까지 정복당하지 않고 있다. 끊임없이 형태를 바꾸는 능력을 갖췄기 때문이다. 여러 종류의 단백질로 구성돼 면역체계를 자극하는 백신은 새로운 약품에 의해 좀더 강력해지고 있다. 뉴라미데이즈 저해제로 알려진 이 약품은 잠재 ... ...
- 잠버릇을 알면 건강이 보인다과학동아 200109
- 코를 골고 이를 갈며, 게다가 심한 잠꼬대까지! 정도의 차이가 있을 뿐,대부분의 사람들은 자기도 잘 알지 못하는 잠버릇을 갖고 있다.사소한 잠버릇이라도 건강 상태를 체크하는 지표로 삼을 수 있다는데, 우리의 잠버릇은 과연 어떨까.누구나 살아가면서 버릇이 생긴다. 버릇은 ‘마음이나 몸에 ... ...
- 지치지 않으려면 탄수화물 많이 섭취하라과학동아 200108
- 운동 + 고탄수화물 음식 섭취(글리코겐 증가)▶문제점- 트레이닝의 어려움, 정신력 저하, 신경과민, 저혈당 증세, 부상 위험 증가- 체중 증가의 가능성, 심장 기능 장애의 가능성- 일반인이 시행하기 어려움■수정된 식이요법(1)- 경기경기 전 4일-6일 : 정상식사(55% 탄수화물)+ 중강도의 운동- 경기 전 ... ...
- 자신을 가두는 반복의 굴레 - 이보다 더 좋을 순 없다과학동아 200107
- 문단속을 했는지, 전등을 껐는지 아무리 확인해도 안심되지 않는다. 손은 몇번씩 반복해 씻어야 한다. 불합리한 줄 알면서도 같은 행동을 반복할 수 밖에 없는 정신 질환, 바로 강박증이다. 현대인은 누구나 한번쯤 강박적인 행동을 경험한다고 하는데….운동선수들에겐 징크스라는 것이 있다. 시합 ... ...
- 알레르기 한겨울에도 기승과학동아 200012
- 공부하기 싫어하는 사람들은 흔히 '나는 책만 보면 알레르기가 생긴다'고 한다.이처럼 전문의학용어인 알레르기는 일상생활에서 익숙하게 사용되고 있다.꽃가루 날리는 봄이 아닌 한겨울에도 알레르기가 수많은 사람을 괴롭히고 있다.겨울이 되면 건조한 생활이 지속된다. 난방을 위해서 온도를 ... ...
- '달밤에 체조' 병을 키운다과학동아 200006
- '스트레스 해소에는 운동이 최고.'흔히 듣는 얘기지만 그 이유를 제대로 아는 사람이 들물다.또 무리한 운동 탓에 오히려 스트레스가 늘어나는 역효과가 빈번히 발생한다.운동이 스트레스를 해소시키는 과학적 원리를 살펴보자.1997년 미국 조지아대학의 한 연구팀은 14명의 여대생을 대상으로 흥미 ... ...
- 냄새나는 건강지표 똥과학동아 199912
- 태어나면서부터 죽을 때까지 끊임없이 일어나는 배변. 흔히 냄새나고 더럽다고 생각할 수 있지만 건강예보자로 불릴 수 있을 만큼 중요한 존재다."장이 편해야 하루가 편안합니다"라는 광고 카피가 있다. 맞는 말이다. 잘 먹고, 잘 자고, 잘 배설하는 것을 건강체크의 3대 조건으로 삼는 것만 봐도 그 ... ...
- 마음의 괴로움이 병을 부른다 '심신의학'과학동아 199904
- 몸에 별다른 이상이 없는데도 참을 수 없는 통증과 만성피로를 호소하는 사람이 많다. 명의를 찾아 병원을 돌아다니고 갖가지 명약을 먹어도 증상이 호전될 기미가 없다. 많은 경우 스트레스로 인한 정신적인 괴로움 때문이다.“가슴이 답답한데요.” “소화가 안되고 속이 더부룩해요.” “배가 ... ...
