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"건강"(으)로 총 2,533건 검색되었습니다.
- 웃으면 복이 와요!어린이과학동아 201403
- 힘껏 달리는 것만큼 운동 효과가 있대요. 자주 웃으면 평소 열심히 운동하는 사람들처럼 건강을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 스트레스가 줄고 수명도 늘어난답니다.Smile웃음이 웃음을 불러요너무 힘들고 괴로워서 웃지 못할 때도 있을 거예요. 그럴 땐 잠깐 생각을 내려놓고, 입끝을 끌어 올려 ... ...
- 내장비만 줄이면 장수유전자 활성화어린이과학동아 201403
- 비만’이라는 말을 들어본 적이 있나요? 날씬해 보이지만 내장에 지방이 많아 건강상 몸속 지방량을 줄여야 하는 내장비만을 말하는데요. 연세대학교 의과대학 연구팀의 실험 결과 내장에 낀 지방이 많으면 장수유전자인 SIRT1이 잘 작동하지 않는다는 사실을 발견했답니다.장수유전자 SIRT1은 몸에서 ... ...
- 상한 머리카락 자르는 게 답이다과학동아 201403
- 튼튼해야 한다는 의미다. 적당히 굵으면서, 각 층이 제대로 만들어진 머리카락이 건강한 머리다.상한 머리카락, 자르는 것이 답이다“◌라스틴했어요~.”머리카락하면 동시에 떠오르는 CF 한 장면. 고개를 가볍게 흔들어 길게 늘어뜨린 머리를 어깨 뒤로 넘기는 유명 CF 장면은 뭇 사람들의 기억 속에 ... ...
- 15분 덜덜… 1시간 운동 효과?과학동아 201403
- 전환되고, FGF21이 분비되면서 지방세포를 연소시키기 때문이다.리 박사팀은 건강한 남녀 10명을 대상으로 두가지 실험을 했다. 먼저 18°C에서 1시간 동안 운동용 자전거 페달을 밟게 한 뒤 이리신과 FGF21의 분비량을 측정했다. 그런 다음 12°C로온도를 유지해 몸이 떨면서 열을 발산하도록 만들었다. 1 ... ...
- 백혈병은 반도체 공장 때문이었을까과학동아 201402
- 제대로 한다면 큰 문제가 되지 않는다. 지금도 수만 명이 매일 반도체 공장에서 건강하게 일하고 있는 것이 그 증거다. 다만 과거에 있었던 일부 비정상적인 상황이 문제다.1990년대~2000년대 초반은 우리나라 반도체 산업의 호황기였다. 노동자들은 생산물량을 맞추기 위해 안전수칙을 어기고 일하는 ... ...
- 거울보며 단장하는 조류계의 영장류 까치과학동아 201402
- 봐도 번식성공도는 일정 수준을 유지하거나 오히려 해마다 감소하고 있다. 새끼의 건강 상태도 해마다 큰 변동폭을 보이는 것으로 보아, 환경요인에 영향을 많이 받는 것으로 보인다. 현재까지의 증거를 보면, 까치의 번식 성공에는 겨울 기후가 특히 많은 영향을 미친다. 까치의 번식은 ... ...
- 다윈이 없었다면 진화론도 없었을까?과학동아 201402
- ‘아무도 모름’이다. 처음으로 천연두 환자의 종기(또는 소의 종기)에서 고름을 짜내 건강한 사람의 몸속에 집어넣은 사람은 아시아나 아프리카에 있는 이름 모를 농부였을 가능성이 크다. 백신 접종은 민속 의료 속에 수 세기 동안 깊숙이 뿌리박고 있었기 때문이다(남자가 아닐 가능성도 높다). ... ...
- 2014 설 특집 목욕의 신이 알려 주는 목욕의 비밀 5어린이과학동아 201402
- 영향을 미치지 않거든. 체온보다 약간 높은 온도는 피부에 주는 자극도 적기 때문에 피부 건강에도 미온욕이 좋다고 해. 게다가 잠자리에 들기 전 미온욕을 하면 잠도 잘 온다고 하니 잠이 안 올 때 한번 해보라고. 효과 만점일걸!혹시 반신욕이라고 들어 봤니? 반신욕은 37~39℃의 물 속에 명치 ... ...
- Part 1. 다른 듯 닮은 그녀들의 허벅지과학동아 201402
- 하면 긴장도가 커지면서 큰 힘을 낼 수 있는 것과 같은 원리다. 오재근 한국체대 운동건강관리학과 교수는 “울퉁불퉁한 근육질인 보디빌더보다 마른 역도선수가 더 큰 힘을 내는 것은 훈련을 통해 힘의 긴장도를 높였기 때문”이라며 “무릎을 굽혔다가 갑자기 힘껏 펴면서 점프하는 ... ...
- 노래 잘하는 약 먹고, ‘히든 싱어’ 나가자과학동아 201402
- 의학 학술지(NCBI PubMed)’ 지난해 12월호에 발표했다. 연구팀은 음악 교육을 전혀 받지않은 건강한 성인 남성들을 대상으로 실험했다.2주 동안 참가자의 반에게는 항경련제인 발프로에니트를, 나머지 반은 가짜 약을 투여했다. 그 결과 발프로에니트를 먹은 사람들이 음을 구별하는 능력이 월등히 ... ...
