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"자제"(으)로 총 576건 검색되었습니다.
- [동화작가, 남극에 가다 ①] 체험과 탐험 사이 2018.01.17
- 공군기는 악명이 높았다. 일단 화장실이 없으니 비행기 타기 전날부터 음료는 자제해야 하고, 소음이 심하니 귀마개는 필수고, 구토가 날 수 있으니 비닐 팩을 준비하라는 조언을 수도 없이 들었다. 짐과 몸무게를 재고 수속을 끝내자 칠레 군인이 알아들을 수 없는 칠레말로 한참동안 안전수칙을 ... ...
- 추위 뒤 미세먼지 UP 공식…이유는 '바람'동아사이언스 l2018.01.15
- 뇌까지 침투할 수 있다. 정부 당국은 미세먼지 주의보가 내린 날은 되도록 외부 활동을 자제하고 마스크 등 보호 장비를 착용하라고 권고한다. 안개에 먼지가 뒤엉키면서 시야가 무척 흐린 15일 오후 서울 용산구 남산공원 N서울타워에서 바라본 서울 도심이 뿌옇게 보이고 있다. - 뉴시스 제공 ● ... ...
- [한파 속 노인 건강 챙겨라①]한파에 뇌졸중 위험도↑, 예방하려면?동아사이언스 l2018.01.09
- 예방하는 방법도 있다. 겨울철엔 기온이 최저로 떨어지는 아침이나 밤 시간에는 외출을 자제하고, 오후 1~2시경에 바깥 활동을 하는 것이 좋다. 외출 시에는 모자와 목도리, 장갑 같은 방한 용품을 챙기고, 따뜻한 물을 자주 마신다. 또한 많은 질병 예방법과 마찬가지로 평소 음식 조절과 운동으로 ... ...
- 딸을 가졌다고?... 임신 때 해열ㆍ진통제 자제해라동아사이언스 l2018.01.06
- 함께 약을 권하는 게 일반적이었다. 최근 임산부는 해열 진통제 복용을 자제해야 한다는 의견이 제기됐다. 약에 의해 태아의 생식력이 떨어질 수 있기 때문이다. GIB 제공 덴마크 코펜하겐의대 데이비드 크리스텐센 교수팀은 6일(현지시각) 학술지 ‘내분비 연결(Endocrine connection)’에 ‘임신 중 ... ...
- [새해 다짐 3종 세트 ①] 2018년 담배 끊고 폐활량 늘일 방법은?동아사이언스 l2018.01.02
- 더 많이 들이마실 수 있다. 꼭 자전거 출퇴근이 아니라도 겨울철 아침에는 유산소 운동을 자제하는 게 좋다. 금연 시작 후, 예전 건강했던 체력을 되찾고 싶다면 1~2월에는 되도록 실내에서 운동을 하고, 그게 어려워 실외에서 운동을 해야 한다면 적절한 시간대를 찾아야 한다. ※ 새해는 ... ...
- [강석기의 과학카페] 오메가3 지방산, 몸에 좋은 것만은 아니다2017.12.27
- 한다. 과유불급(過猶不及)이라고 특히 당뇨인 사람들은 오메가3 보충제의 과다섭취를 자제해야겠다. ※ 필자소개 강석기. 서울대 화학과와 동대학원을 졸업했다. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 기자로 일했다. 2012년 9월부터 프리랜서 ... ...
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 지금 머릿속이 좋지 않은 기억으로 가득 차 있다고 하더라도 이를 떠올리려는 충동을 자제하고(이를 망각하기 위한 심리치료 행위가 아니라면) 대신 긍정적이고 생산적인 기억을 습득하고 유지하려고 노력하다보면 자연스럽게 부정적인 기억은 고유망각 등 다양한 경로를 통해 서서히 사라지지 ... ...
- 우울한 기분 이겨내는 과학2017.12.19
- 죽음 외에 다른 대안을 생각합니다. 파파게노 효과는 자살과 관련한 언론보도를 자제하고, 신중한 보도를 함으로써 자살을 예방할 수 있는 효과를 말하는데요. 영국의 왕립 정신과 의사 협회가 발행하는 BJPsych에는 자살에 대한 개념적인 보도, 자살 방지를 위한 공공 지원 서비스를 위한 연락처 정보 ... ...
- [때와 곳 31] 빈소: 슬픔의 무게를 함께 드는 곳2017.11.17
- 나와 문상객을 배웅하는 것을 상서롭게 보지 않은 눈길들도 있으니 상주나 문상객은 자제해야겠다. 상주는 빈소를 떠날 때까지 그곳을 잘 지키고 있어야 하는 유일한 사람이기 때문이다. 또한 조문객은 아무리 호상일지라도 빈소에서 큰소리로 웃거나 떠드는 것은 큰 실례를 범하는 것이니 삼가야 ... ...
- 공기 오염 도시의 여인팝뉴스 l2017.11.15
- 받게 되었다. 작품에는 우리 모두 저런 꼴(?)로 돌아다니고 싶지 않다면, 지금부터 자제하고 노력하자는 메시지가 담겨 있다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 찌푸리게도 만들고, 감탄을 내뱉게 만들기도 하지요. 스마트폰이 일상 생활에 ... ...
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