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"조언"(으)로 총 1,503건 검색되었습니다.
- 몸 해치지 않는 '현실적 다이어트 전략'은동아사이언스 2025.03.03
- 체중을 관리하려면 건강한 식단과 꾸준한 운동이 핵심이다. 게티이미지뱅크 제공. 날이 풀리면서 체중 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 전문가들은 단기간 체중 감량은 건강을 해칠 ... 섭취를 줄이며 꾸준히 몸을 움직이는 작은 실천이 건강한 삶을 만드는 첫걸음”이라고 조언했다 ... ...
- [헬스토크] 봄철 피부 관리, 팩 오래 붙이면 오히려 건조해져동아사이언스 2025.03.03
- 봄철에는 기온 변화 등으로 피부 트러블이 생기기 쉽다. 게티이미지뱅크 제공. “봄볕에는 며느리를 내보내고 가을볕에는 딸을 내보낸다.” 이 속담에는 피부 건강 이론이 숨어 ... 성분이 증발된 뒤엔 피부에 있는 수분을 같이 증발시켜 오히려 피부를 건조하게 만든다”고 조언했다 ... ...
- 직장인 번아웃, 기업에 경제적 손실 입힌다동아사이언스 2025.03.02
- 이를 해결하기 위해 직원들의 정신 건강과 업무량 관리 등 다양한 개입 방법이 있다고 조언했다. 리 교수는 "개발된 모델은 직원들의 번아웃이 기업과 조직의 수익에 얼마나 큰 타격을 주는지 정량화한다"며 "기업과 조직이 직원 복지에 더 집중하는 것이 어떻게 비용을 절감하고 수익을 높이는 데 ... ...
- 혈액암 '다발골수종', 이중항체 치료제로 생존기간 3배동아사이언스 2025.02.26
- 서울성모병원 제공. 혈액암의 일종인 다발골수종은 암세포가 뼈를 침범해 골절, 빈혈, 신부전 등 심각한 합병증을 유발한다. 재발이 잦고 기존 치료에 반응하지 않는 환자들이 있어 새로운 ... 하고 면역글로불린과 같은 기초면역 보강을 할 수 있는 방법을 유지해야 한다”고 조언했다 ... ...
- 혈액검사로 치매 조기 예측 논란…"증상으로 판단해야" 목소리도동아사이언스 2025.02.24
- 혈액검사를 통한 알츠하이머병 진단에 대해 전문가들이 찬반 의견을 내고 있다. 게티이미지뱅크 제공. 치매가 발생할 가능성이 높은 사람을 조기에 예측하는 혈액검사가 있 ... 아니다”라며 “전문가의 의학적 조언에 반하는 혈액 검사 자가진단 등에는 주의가 필요하다”고 조언했다 ... ...
- '제로 슈거'가 설탕보다 건강?…혈관 염증 유발 원리 찾았다동아사이언스 2025.02.24
- 인공 감미료인 아스파탐이 만성질환 발생 위험을 높인다는 동물실험 결과가 발표됐다. 다만 전문가들은 크게 걱정할 필요는 없다고 보고 있다. 게티이미지뱅크 제공. 과일에 설탕 시럽을 ... 고려해 설탕 섭취량을 조절하듯 인공 감미료 또한 과도하게 먹지 않아야 한다”고 조언했다 ... ...
- "노이즈 캔슬링 이어폰 오래 쓰면 뇌 게을러져"동아사이언스 2025.02.23
- 전달하는 원리를 응용한 '골전도 헤드폰'이나 청력훈련을 하면 APD를 예방할 수 있다고 조언했다. 라디오 토론을 들으며 주요 내용을 메모하거나 들리는 노래의 가사를 받아적어 보라고 했다 ... ...
- 건강한 밸런타인데이?…"화이트 초콜릿보다 다크 초콜릿" 동아사이언스 2025.02.11
- 당분과 지방 함량이 많고 열량이 매우 높아 섭취에 유의할 필요가 있다고 조언했다. 굳이 초콜릿을 먹는다면 화이트 초콜릿보다는 다크 초콜릿을 선택하는 것이 바람직하다고 덧붙였다. 11일 이규배 고려대안암병원 가정의학과 교수에 따르면 많은 사람들이 좋아하는 밀크 초콜릿에는 대개 20~30%의 ... ...
- '상온 양자역학'이 초전도체 LK-99로 오인된 사연동아사이언스 2025.02.06
- 해프닝이 벌어졌다. 급기야 '유튜브'에는 연구 관련 어떤 주식에 투자해야 하는지 조언하는 영상까지 올라왔다. ● 보도자료 제목이 오해 불러 과기정통부는 정명화 서강대 교수와 이경진·김갑진 KAIST 교수 공동연구팀이 세계 최초로 상온에서 양자역학적 '스핀 펌핑 현상'을 발견한 내용이 ... ...
- 자살 고위험군에게 '힘내'란 말은 최악…"귀 기울여 공감해야"동아사이언스 2025.02.05
- 자살 고위험군이 자살을 암시할 땐 힘든 점을 잘 경청해줘야 한다. 게티이미지뱅크 제공. 최근 한 기상캐스터의 안타까운 죽음이 알려지며 고인이 생전에 다양한 위험 신호를 ... 술로 풀려는 경향이 있는데 술은 자살 도구가 될 수 있으니 알코올 의존은 삼가야 한다는 조언도 덧붙였다 ... ...
