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"스푼"(으)로 총 28건 검색되었습니다.
- [설탕과의 전쟁] ‘초코파이 바나나’ 등 달달한 과자 열풍...건강에는 어떨까?2016.04.08
- 도입할 계획이 없다고 밝혔습니다. 한국인의 하루 평균 당류 섭취량은 61.4g, 설탕 15스푼의 양입니다. 그 중에서도 가공식품을 통한 당류 섭취가 가장 많은 것으로 나타났습니다. - 보건복지부 제공 ● 설탕이 도대체 뭐기에... 설탕은 사탕수수와 사탕무를 원료로 만들어집니다. 과당과 포도당이 ... ...
- 소금처럼 설탕도 이젠 NO! 식탁위 또 다른 ‘백색 전쟁’동아일보 l2016.03.28
- 5 한국인 영양소 섭취기준(DRI)’에 따르면 한국인의 하루 평균 당류 섭취량은 61.4g. 설탕 15스푼을 넘는 양이다. 에너지 섭취 비율로 환산하면 1일 평균 에너지 섭취량의 12.8%를 당류에서 섭취하고 있다. 20%를 훌쩍 넘어서는 서구 국가들보다는 양호하지만 세계보건기구(WHO)가 권고하는 총열량 중 ... ...
- [배트맨 VS 슈퍼맨] 배트맨과 슈퍼맨, 이것이 다르다! 2016.03.25
- 캐릭터임을 아셔야 합니다. 이 둘의 캐릭터를 먼저 키워드로 알아볼까요? 배트맨 : 실버스푼(금수저), 트라우마, 분노조절장애, 의조적 기대감, 자경단, 키덜트, 복장도착증, 복화술, 무신론자 슈퍼맨 : 플라스틱 스푼(흙수저/태생은 금수저), 과도한 정의감, 국가관, 부채강박증, 용병, 신과 ... ...
- 고민 않고 먹을 수 있는 간식, 초콜릿-땅콩버터-코티지치즈…‘의외네’동아닷컴 l2015.04.21
- 코티지치즈 3분의 2컵, 카카오 함량이 높은 다크초콜릿 몇 조각, 땅콩버터 1 테이블스푼을 함께 섞으면 된다. 얼린 블루베리도 고민 않고 먹을 수 있는 간식. 냉동시킨 블루베리는 신선하고 시원한 느낌을 주는 간식이다. 잘 익은 상태의 블루베리를 냉동하기 때문에 생블루베리와 마찬가지로 강력한 ... ...
- 허니버터칩 왜 맛있는 거야?과학동아 l2015.01.30
- 찌개가 싱거웠다. 설탕을 넣어도 소용이 없었다. 그때 눈에 띈 게 소금이었다. 소금을 반 스푼 넣자 맛이 확 살아났다. 지나치게 많이 넣은 MSG와 설탕 맛까지 되살아나 그날의 김치찌개는 먹을 수 없게 됐지만 ‘소금을 넣으면 다른 맛이 살아난다’는 교훈은 확실하게 얻었다. 이것이 바로 ... ...
- 과식 피해 줄이는 식품, ‘심장병, 당뇨병, 암‘ 피해 막으려면?’동아닷컴 l2015.01.12
- 된다. 연구에 따르면 로즈마리, 오레가노, 계피, 강황, 후추, 마늘 등 향신료 양념 두 스푼 정도가 포함된 고지방, 고칼로리 식사를 한 사람들은 양념 없이 같은 식사를 한 사람에 비해 항산화 수치가 높았다. 또한 동맥경화를 일으키는 중성지방과 인슐린 수치는 낮았다. 과식 피해 줄이는 식품 ... ...
- 심장질환 예방에는 올리브 오일보다 땅콩과학동아 l2014.06.24
- 제공 향긋한 샤프란을 뿌려 구운 생선과 싱싱한 채소 샐러드. 여기에 올리브 오일 한 스푼을 곁들이면 지중해식 식단이 완성된다. 지중해식 식단의 필수 요소인 올리브 오일은 심장질환을 예방하는데 효과가 있는 것으로 알려졌다. 이는 오일에 들어있는 '올레산'때문이다. 올레산은 몸에 ... ...
- 본다는 것의 의미동아사이언스 l2013.04.30
- - 존 버거, ‘본다는 것의 의미’ “천천히 커피 한 잔 하면서 얘기합시다. 커피는 몇 스푼이나…?” 필자는 10여년 기자 생활을 하면서 많은 인터뷰를 했지만 2008년 늦가을 전북대 화학과 최희욱 교수와의 인터뷰를 생각하면 지금도 미소짓게 된다. 그해 7월과 9월 연달아 과학저널 ‘네이처’에 ... ...
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