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"초보자"(으)로 총 282건 검색되었습니다.
- 수학으로 핑퐁! 코리아수학동아 201206
- 이 때는 네트에 걸리지 않도록 주의해야 한다. 넷 회전축은 되도록 움직이지 않게!초보자일수록 상체를 낮추는 것이 타구에 유리하다. 하지만 상체가 어느 한쪽으로 치우치면 몸 전체의 균형이 깨져, 좋은 경기력을 갖추기어렵다. 이 때는 몸의 회전축을 바닥과 수직으로 세우고, 몸통과 허리를 돌려 ... ...
- Part 1. 명상의 뇌과학과학동아 201112
- 회사의 직원들에게 실시했다. 피험자들은 그 전에 불교에 관해 전혀 알지 못한 명상 초보자들이었다.마음챙김 명상을 수련하기 전 이들은 심한 스트레스를 받고 있다고 불평했고 실제 감정 결정점이 오른쪽으로 기울어져 있었다. 그러나 프로그램이 끝날 무렵 이들의 감정은 긍정적인 영역인 ... ...
- 저질체력 운동 시작하는 법과학동아 201105
- 번 천천히 반복한다(총 20분 정도). 기구를 올바르게 사용하는 방법을 알아야 하기 때문에 초보자는 개인트레이너와 함께 운동하는 것이 좋다.처음 피트니스센터에 가면 도대체 몇 kg짜리를 들어야할지 몰라 막막하다. 근력운동 기구의 무게는 8~10회 움직였을 때 약간 피로해지는 정도가 알맞다. ... ...
- 인기 쑥쑥 ! 인기짱이 되는 과학적 비법어린이과학동아 201005
- (이화여대 체육과학과 교수)➊ 음악을 느껴 봐!춤을 전문적으로 가르치는 기관에서는 초보자에게 가장 먼저 ‘리듬 트레이닝’이라는 훈련을 시킨다. 흔히 생각하듯 몸을 움직이는 연습부터가 아니라 음악을 느끼는 연습부터 하는 것. 이 단계를 충분히 거치면 동작을 먼저 연습하는 것보다 훨씬 ... ...
- 아이폰 vs 옴니아2 당신의 선택은?과학동아 201002
- 옴니아2걸 : 무슨 소리요. 옴니아2도 다양한 모바일 애플리케이션이 나와 있소. 다만 초보자들이 애플리케이션을 찾아 내려받기가 조금 어려울 뿐이오. 하지만 조금 더 익숙해지면 엄청난 수의 애플리케이션을 마음껏 찾아 쓸 수 있을 것이오.통화기능, 배터리옴니아2걸 : 스마트폰은 휴대전화가 ... ...
- 달려라! 녹색 자전거어린이과학동아 200912
- 가르쳐 주시기 시작했어요. 특별 훈련의 성과가 있어야 할 텐데….❶ 자전거 끌기 : 초보자는 자전거에서 내려서 끄는 연습부터 해야 한다. 차도에서 사고를 당하지 않으려면 자전거를 타고 내릴 때나 끌고 갈 때 항상 자전거의 오른쪽에 서야 한다.❷ 서 있는 자전거에서 페달 구르기 : 멈춰 둔 ... ...
- 가위바위보 필승전략수학동아 200910
- 가위바위보를 한 실험과는 차이가 나는 것을 알 수 있다.가위바위보에서 이기는 전략71. 초보자에게는 '보'를 내라! 특히 남자들은 첫 판에 바위를 내려는 성향이 강하기 때문이다.2. 숙련자에게는 '가위'를 내라! 첫 번째 전략을 아는 숙련자에게 한 단계 나아가 '가위'를 내면 이길 수 있다.3. 상대방이 ... ...
- 만져라, 느껴라! 신나는 터치세상어린이과학동아 200904
- 메뉴를 고를 필요 없이 간단히 손가락으로 원하는 기능을 실행할 수 있어요.이렇게 초보자라도 쉽게 사용할 수 있다는 점이 터치 스크린의 가장 큰 장점이에요. 물론 터치스크린의 장점은 여기서 그치지 않는답니다.키패드 안녕, 난 큰 화면이 좋아~휴대용 전자기기는 작은 몸체 안에 화면과 ... ...
- 소유스를 내 손으로 날리자!과학동아 200904
- 지난해 4월 8일 오후 8시16분39초. 대한민국 최초의 우주인 이소연 씨가 탄 러시아 우주선 소유스가 카자흐스탄 바이코누르 우주기지에서 발사됐다.우리나라 최 ... 겨룬다. 슈퍼슈팅거는 직접 만든 물로켓보다 더 쉽게 더 멀리 날아간다. 또 발사대가 들어 있어 초보자가 연습하기에도 좋다 ... ...
- 퍼즐 맞추며 인체 구조 배운다과학동아 200903
- 척추와 갈비뼈를 연결한 뒤 어깨뼈, 골반, 두개골, 그리고 팔과 다리 순서로 뼈를 맞추면 초보자라도 퍼즐을 완성하는 데 30분이 채 걸리지 않는다.완성한 뒤에는 뼈가 어떻게 움직이는지 직접 움직여 관찰한다. 머리뼈에 연결된 턱뼈 전체를 움직여 음식을 씹는 시늉을 하거나, 팔다리를 움직여 공을 ... ...
