스페셜
"비만"(으)로 총 33건 검색되었습니다.
- 코골이가 돌연사의 주범이라고?KISTI l2015.10.06
- 증상)이 있으면 코가 막히면서 숨쉬기 힘들어져 코골이나 수면무호흡이 나타날 수 있다. 비만도 이유가 된다. 살이 찌면 목 부위에 지방이 축척되면서 기도가 좁아진다. 실제 코골이와 수면무호흡 환자의 80%가 목이 짧고 굵으며 과체중인 것으로 알려졌다. 여성의 경우, 폐경기 이후 여성호르몬이 ... ...
- 건강검진기에 담긴 과학원리KISTI l2015.10.02
- 문제가 있다. 이들 지표를 그대로 적용하게 되면 보디빌더처럼 근육량이 많은 사람들도 비만으로 나올 수 있기 때문이다. 따라서 최근에는 몸속 지방량을 정확하면서도 손쉽게 측정할 수 있는 체성분분석기가 널리 사용되고 있다. 대표적 건강검진기 중 하나인 체성분분석기를 사용하면 같은 ... ...
- 창의적인 저녁형 vs 공부 잘하는 아침형, 당신은?KISTI l2015.09.29
- 로 아침형보다(30%, 480명) 적게 나타났다. 질병별로는 남성의 경우 저녁형이 아침형보다 비만인 확률이 3배, 노화에 따른 근육 감소증에 걸릴 위험은 4배 컸고 당뇨에 걸릴 가능성도 높았다. 여성 역시 저녁형이 아침형보다 심장질환의 위험을 증가시키는 대사증후군의 위험이 두 배 높았다. ... ...
- 가짜 배고픔에 지는 당신, 참아라!KISTI l2015.07.21
- 조절이 날씬한 몸매를 뽐내고자 할 때도 필요하지만 건강한 삶을 위해서도 중요하다. 비만은 만성질환의 위험 인자로 꼽히는 만큼 이번 기회를 통해 가짜 배고픔에 조금은 단호하게 대처해 보는 건 어떨까. 효과적인 체중감량은 물론 더 건강한 삶을 사는데 분명 도움이 될 것이다 ... ...
- [LIGHT] 꿀잠을 위한 간단 팁, 깜깜하게 자라!KISTI l2015.07.14
- 갈색지방을 갖고 태어나고, 밤에 제대로 자고 건강한 생활을 하면 갈색지방의 감소와 비만을 예방할 수 있다”고 말했다. 오늘 밤, 꿀잠을 위해 과감하게 인공 빛을 침대에서 차단해 보자 ... ...
- 무분별하게 자원 낭비한 나우루의 비극한국원자력문화재단 l2015.06.19
- 말았다. 게다가 식도락은 즐기면서 활동은 거의 하지 않다 보니 성인 90% 이상이 비만이고, 40%가 당뇨를 앓는 수준이었다. 국민들이 생계를 유지하기 위해 할 수 있는 활동이라고는 바다로 낚시하러 나가는 것이 고작이었다. 나우루 정부는 자구책으로 국제 거래와 투자에 손을 댔지만 자원이 ... ...
- 비행기에서 다리가 붓고 저린다? 이코노미클래스 증후군!KISTI l2015.04.07
- 전문가들은 “6시간 이상 비행하거나 60세 이상의 고령자나 임산부, 흡연자, 동맥경화나 비만, 고혈압이나 고지혈증이 있는 경우, 여성 호르몬 제제를 복용한 경우 위험이 더 커진다.”라고 전했다. ● 정맥혈전, 치료 늦으면 사망에 이르기도 혈전이 생기더라도 다리가 붓고 저리는 데 그치는 ... ...
- 국내 최고령 ‘생쥐 장수촌’에 가다2015.02.27
- 서너 동이 들어가는 방 하나를 구축하는 데 약 2억 원이 들었다”며 “아파트 한 동 유지비만 한 달에 500만 원 가까이 든다”고 말했다. ● 대통령도 사육실엔 못 들어가 사육실 못지않게 사육자의 조건도 엄격하다. 생쥐와 집쥐를 담당하는 사육자가 따로 있다. 고유의 균을 다른 종의 쥐에게 ... ...
- [만화] 9시 등교가 청소년에게 미치는 영향KISTI l2015.02.02
- 하루 평균 5시간 이하를 자는 청소년이 7시간 이상을 자는 아이들보다 비만 위험이 2.3배나 높다는 조사결과를 내놨어요. 모두 청소년들의 수면 부족이 심각한 문제를 일으킨다는 주장을 뒷받침하는 연구 결과들이지.” “아침에 늦게 등교하면 밥도 많이 먹을 수 있잖아요!” “그것도 중요한 ... ...
- 몸에 좋다는 식품, 몸에 안 좋을 수 있다?! KISTI l2015.01.05
- 관심이 많은 사람들은 ‘무지방’이나 ‘저지방’에 흔들린다. 똑같이 먹으면서도 비만과 멀어질 수 있다면 얼마나 좋을까. 하지만 세상은 그렇게 호락호락하지 않다. 지방을 빼고 나면 균형이 깨질 수도 있고, 지방이 빠진 자리를 채우려 설탕을 더 넣는 경우도 있다. 채소나 과일에 뿌려먹는 ... ...
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