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"타기"(으)로 총 169건 검색되었습니다.
- 고혈압약 시작하면 평생 먹어야 할까…17일 '세계 고혈압의 날'동아사이언스 2024.05.16
- 발생 가능성을 높인다”고 말했다. 고혈압을 관리하기 위해서는 빠르게 걷기, 자전거 타기 등 유산소 운동을 규칙적으로 해야 한다. 천천히 걷거나 일주일에 한 번 등산하는 것은 큰 도움이 되지 않는다. 주 5회 이상 30~50분 정도 땀이 살짝 나고 맥박수가 빨라질 만큼 조금 힘든 강도로 운동하는 ... ...
- 미세먼지 심할 땐 노인 '야외운동' 금지?…“저농도일 땐 수명 연장에 도움”동아사이언스 2023.12.28
- 28일 밝혔다. 노인을 비롯해 일반인이 건강을 위해 즐기는 운동은 걷기, 자전거 타기 등 중등도 운동과 격렬한 달리기 등 숨이 헐떡일 정도의 고강도 운동으로 구분할 수 있다. 의사들은 대기 질 지수가 나빠지면 야외운동을 제한하기도 하는데 이는 미세먼지가 심혈관계, 호흡기 등에 질환을 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 이·팔 전쟁 해법은...'집단적 감정'은 어떻게 움직일까2023.10.28
- 하지만 여론이란 생각보다 쉽게 바뀌기도 해서 언제든 분위기가 바뀌면 화해가 급물살을 타기도 한다. 헤브루대의 심리학자 로니 포랫에 의하면 집단적 감정이란 결국 집단의 목적이 변함에 따라 얼마든지 달라질 수 있기 때문이다. 감정이란 어떤 사건이 발생하고 난 다음에 찾아오는 수동적인 ... ...
- "하와이 대형 산불, 200년 전 시작된 '무분별한 개발' 결과"동아사이언스 2023.08.18
- 이 농장들은 하나 둘 문을 닫기 시작했고, 빈 농작지엔 기니아그라스·수크렁 등 불에 타기 쉬운 수풀이 자리잡았다는 설명이다. 미국 연방자료에 따르면 이 수풀은 하와이 표면의 거의 4분의 1을 덮고 있다. 거기에 미비한 건축법까지 더해져 사태가 악화됐다. 뉴욕타임즈에 따르면 현재 ... ...
- 통풍은 맥주 많이 마시면 생긴다?…"술 종류보다 양이 중요"동아사이언스 2023.03.13
- 된다. 김문영 교수는 “땀을 적당히 흘릴 수 있는 유산소운동으로 빠르게 걷기, 자전거 타기, 가벼운 등산, 수영 등이 통풍 예방에 좋다”며 “너무 과격한 운동은 요산 생산을 증가시키고 몸속에 젖산이 축적돼 요산 배설이 감소하면서 통풍 발작이 생길 수도 있다”고 말했다. 이어 “통풍 발작이 ... ...
- '소리 없는 시력 도둑' 녹내장..."안압 낮다고 안심하면 안돼"동아사이언스 2023.03.10
- 속한다면 근육을 단련하는 무산소 운동은 안압을 높일 수 있다. 조깅이나 자전거 타기 등 유산소 운동을 추천한다. 흡연도 녹내장에 악영향을 주는 것으로 알려져 있다. 담배는 전신 혈관수축제로 눈을 포함한 신체의 모든 혈관을 수축시킨다. 카페인이 안압을 상승시킨다는 연구도 지속적으로 ... ...
- [오늘과학] 인류는 5000년 전부터 말을 탔다..."역사 전환점"동아사이언스 2023.03.06
- 얌나야인의 유골. 핀란드 헬싱키대 제공 인류가 4500~5000년 전(기원전 3000~2500년)부터 말을 타기 시작했다는 증거가 나왔다. 볼커 헤이드 핀란드 헬싱키대 연구팀은 기원전 3000~2500년 전 사이 사람들의 유골을 분석해 이 같은 증거를 찾았다고 국제학술지 ‘사이언스 어드밴시스’에 4일 공개했다. ... ...
- [주말N수학] 록밴드 '보컬리스트'가 부캐인 괴짜 수학자수학동아 2023.02.25
- 아니라 가수 아니야?’라고 질문이 나올 수 있지만, 그는 우리나라 수학자가 일생에 한번 타기 어려운 상을 여러 개 탔을 만큼 연구 성과도 뛰어나다. 도대체 이 ‘완벽한 이중생활’의 비결은 무엇일까. 서 교수에 따르면 틈새 시간 공략하기다. “저는 경기도 용인시에 살고 있어요. ... ...
- [프리미엄 리포트] 지하 1000m 실험실에서 우주기원 밝힐 '유령' 찾는다과학동아 2022.11.12
- 터널이 이어진다. 차량으로 갈아타 경사로를 782m 더 달려야 실험실이 나온다. 케이지에 타기 전 수직 터널 바닥을 슬쩍 봤다. 실수였다. 잠실 롯데 타워가 약 555m니 한국에서 제일 높은 건물을 꽂아 넣어도 약 40m가 남는 깊이다. 시커먼 어둠이 아가리를 벌리고 있었다. 가슴이 두근거리는 와중에 ... ...
- [프리미엄 리포트] 인공부화한 바다거북 해양 방류 동행기..."또시 옵서양!"과학동아 2022.10.08
- 깔아 습도를 유지한다.제주=김소연기자 lecia@donga.com 바다거북과 함께 오전 1시 20분 배를 타기 위해선 서둘러 여행 준비를 시작해야 한다. 오후 10시 조 주임이 매부리바다거북 형제를 수조에서 꺼내 젖은 수건을 깔아둔 커다란 대야에 담았다. 잘 쉬고 있다가 한밤중에 봉변을 당한 바다거북은 잠시 ... ...
