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"세트"(으)로 총 267건 검색되었습니다.
- 러닝·스쿼트 등 나에게 맞는 운동 찾는 법과학동아 l2024.12.28
- 전용관 연세대 스포츠응용산업학과 교수팀은 22명의 건강한 남성을 대상으로 5세트의 스쿼트 운동을 진행하며 산소 소비량을 측정했습니다. 그 결과 스쿼트 운동 중 참가자들의 산소 소비량이 최대 산소 소비량에 도달했고 근력이 높은 그룹의 경우 최대 산소 소비량의 108%까지 도달했습니다. (doi: 1 ... ...
- 종아리 줄면 근감소증 의심…"노화라고 방치하면 큰코 다쳐"동아사이언스 l2024.12.25
- 한 발로 밟아 잡은 뒤 양팔을 드는 동작을 하면 어깨 근육이 강화된다. 12회씩 3세트, 1주일에 3회 이상 해야 효과가 있다. 소 교수는 “근육 손실 방지와 근육 성장을 위해 고기, 생선, 우유 같은 단백질을 하루 세 번 골고루 섭취하는 식습관도 중요하다”며 “단백질 파우더, 단백질 함유량이 높은 ... ...
- [사이언스영상] 왈츠를 추는 휴머노이드 로봇SEIZE l2024.12.24
- 이름은 ‘엑스바디2’다. 연구팀은 먼저 실제 사람이 움직이는 모습을 데이터 세트로 만들어 강화학습 방식으로 시뮬레이션에서 학습시켰고 시뮬레이션 결과를 중국 유니트리 G1과 H1에 적용했다. 그 결과 로봇은 왈츠 추기, 옆으로 걷기, 펀치 날리기 같은 동작을 할 수 있다. 또 사람이 움직이는 ... ...
- 주말 '운동 몰빵', 뇌 건강에 도움된다동아사이언스 l2024.10.30
- ‘영국 스포츠 의학 저널’에 29일 발표했다. 연구팀은 두 가지 설문조사 데이터 세트를 기반으로 분석을 진행했다. 한 설문조사는 1998~2004년 시행했고 또 다른 설문조사는 2015~2019년 실시했다. 첫 번째 설문조사는 운동이나 스포츠 활동 여부, 운동을 하는 주 단위 횟수 및 시간 등을 조사하는 ... ...
- 스쿼트, 근력 운동만? 유산소 운동도 된다동아사이언스 l2024.10.30
- 100.6%에 달했다. 근력이 높은 그룹의 경우 최대산소섭취량의 108%까지 도달했다. 특히 세트 간 휴식 시간에는 이산화탄소 배출량이 산소섭취량을 초과하는 독특한 생리적 패턴도 관찰됐다. 전 교수는 “그동안 스쿼트는 근력운동으로만 여겨져 왔으나 이번 연구는 높은 유산소성 에너지 대사가 ... ...
- 지구온난화 주범 이산화탄소 특성 데이터 확보동아사이언스 l2024.10.23
- 팀이 공동연구를 통해 이산화탄소 분자가 전자와 충돌 시 관찰되는 '산란단면적' 데이터 세트를 확보했다고 23일 밝혔다. 산란단면적이란 입자물리학이나 화학에서 두 입자가 원거리 상호작용으로 인한 반발로 산란될 때 어떤 각도에 대해 산란되는 입자 수를 말한다. 산란단면적 데이터는 ... ...
- 재채기 '에취'·기침 '콜록' 유발 신경세포 따로 있다동아사이언스 l2024.09.09
- 쥐 실험을 통해 확인한 것으로 연구팀은 사람에게도 유사한 재채기, 기침 신경세포 세트가 존재하는지 여부를 알아내는 추가 연구가 필요하다고 설명했다. 또 연구팀은 재채기 신경세포 및 기침 신경세포가 뇌에 신호를 전달한 뒤 일어나는 일을 파악하는 후속 과제를 진행할 예정이다. 연구팀은 ... ...
- [2025예산] 주요 R&D, 삭감 전 1.3% 늘린 29.7조원…대학원생 지원에 600억동아사이언스 l2024.08.28
- 등에 2000억원을 투입한다. 청년연구자를 위한 생활장려금, 연구장려금, 장학금 등 3종 세트도 지원해 선도형 연구생태계를 구축한다. 내년부터 이공계 대학원생에게 매달 석사 80만원, 박사 110만원 지급을 보장하기 위해 정부가 기획 중인 한국형 스타이펜드(이공계 대학원 연구생활장려금)에는 새로 ... ...
- [사이언스게시판] 2024 과학기술외교 아카데미 개최 外동아사이언스 l2024.08.27
- 27일 밝혔다. 이번 챌린지는 올해 처음 개최되며 실도로 환경 기반 학습 데이터 세트와 자체개발 자율주행 인공지능 모델을 참여자들에게 제공해 우수한 자율주행 인공지능 소프트웨어를 발굴하기 위한 대회다. 자율주행 인공지능 개발에 관심있는 초기기업·대학(원)생·일반인 등 국민 누구나 3~4인 ... ...
- AI가 만든 데이터로 학습한 AI, '붕괴' 위험동아사이언스 l2024.07.25
- 겪는 것"이라고 설명했다. 연구팀은 이런 붕괴 현상이 "이전 세대가 만든 학습 데이터 세트를 사용한 AI 모델이 피할 수 없는 결과"라며 "AI 모델을 학습시킬 때 AI가 생성한 데이터를 필터링하는 방안도 고려해야 한다"고 말했다. 이어 "인간이 생성한 데이터의 가치가 점점 더 높아지고 이를 활용한 AI ... ...
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