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"달리기"(으)로 총 220건 검색되었습니다.
- [헬스토크] 한국인 발병률 1위 '대장암' 예방하려면동아사이언스 2025.02.16
- 비만은 대장암 위험을 높이는 요인이다. 이 교수는 “매일 30분 이상 규칙적으로 걷기, 달리기, 수영 등 유산소 운동을 하면 그렇지 않은 사람에 비해 대장암 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 있다”며 “복부 비만도 대장암과 밀접한 관련이 있으며 적정 체중을 유지하는 것 또한 중요하다”고 ... ...
- "부모가 벌 받았네" 참사 유족 의대생에 조롱글 논란동아사이언스 2025.01.03
- 덧붙였다. 해당 게시글 내에서도 욕하지 말고 고인의 명복을 빌자는 댓글이 달리기도 했으나 “저 XX는 고인이 아닌데 왜 욕하면 안 되냐”는 반박 댓글이 또 다시 달렸다. 메디스태프에는 지난해부터 병원에 남은 전공의 리스트를 공개하고 조롱하는 글들이 여러 차례 올라온 바 있다. 해당 ... ...
- 러닝·스쿼트 등 나에게 맞는 운동 찾는 법과학동아 2024.12.28
- 저학년 시절 몸을 잘 사용하는 법을 익히기 위해 꾸준히 줄넘기를 배웁니다. 줄넘기는 달리기와 마찬가지로 빠른 템포로 점프를 지속하기 때문에 심장과 폐를 단련해 심폐지구력 향상에 도움을 줍니다. 짧은 시간 동안 많은 칼로리를 소모할 수 있는 운동이기도 한데요. 몸무게가 50kg인 사람이 분당 ... ...
- 새해 다이어트 결심했다면…"주 150분 이상 유산소 운동해야"동아사이언스 2024.12.27
- 신체에 유익하며 연구자들은 운동의 종류에 따른 차이를 평가하지 않는다"며 "걷기와 달리기는 특히 일상 생활에서 쉽게 할 수 있는 훌륭한 유산소 활동의 예이다"라고 설명했다. 한 주 분량의 운동을 단기간에 몰아서 하는 것도 효과가 있다. 각국 보건지침은 주간 운동량을 여러 요일에 분산하는 ... ...
- 현대인이 고대 인류보다 잘 달리는 비결은?동아사이언스 2024.12.20
- 특별히 진화했다는 가설을 뒷받침한다"며 "향후 연구에서 피로도와 뼈의 변형이 루시의 달리기에 어떤 영향을 미치는지 조사할 계획"이라고 밝혔다. - doi.org/10.1016/j.cub.2024.11.02 ... ...
- 세계 최초 마라톤 풀코스 완주한 사족보행 로봇동아사이언스 2024.11.18
- 효율을 기록했지만 실제 마라톤에서 사람들 사이에서 안전하게 4시간 이상 달리기 위해선 필수적인 시스템이었다. 기존 보행 효율 향상 연구에서 외부 부품이나 소프트웨어 변경은 어려웠다. 제한적으로 개선하는 연구가 진행됐다. 황보 교수 연구진은 기구 설계, 전장 설계, 소프트웨어, ... ...
- 세상에서 가장 재미있는 과학 시상식…2024 이그노벨상어린이과학동아 2024.11.09
- 보세요. 어떤 친구는 빨리 뛰고, 또 어떤 친구는 천천히 걸어요. 이 연구에서 벌레들은 달리기 선수들이에요. 우리는 벌레들을 술에 취하게 한 뒤 그들이 어떻게 움직이는지를 관찰했어요. 이를 통해 우리는 스스로 움직일 수 있는 것들이 어떻게 행동하는지 또 이런 움직임이 자연에서 어떻게 ... ...
- [사이언스영상] 고비사막을 달린 로봇SEIZE 2024.10.28
- Robot Era)가 휴머노이드 스타1 영상을 공개했다. 이 로봇의 가장 큰 특징은 빠른 달리기다. 키 171cm, 무게 65kg의 이 로봇은 최대 시속 12.8km로 달릴 수 있다. 로봇 에라에 따르면 이 로봇은 시속 11.9km로 달리는 유니트리 H1보다 빠른 셈이다 ... ...
- 헬스장보다 맨몸 근력운동…지방 연소율 71% 달해동아사이언스 2024.10.23
- 지방 연소율인 50%보다 높게 나타난 것이다. 또 맨몸 근력운동 후 초과산소소비(EPOC)가 달리기보다 높고 오래 지속됐다. 연구팀은 "맨몸 근력운동이 운동 후에도 더 많은 에너지를 소비하고 지방 연소를 촉진했다는 뜻"이라고 설명했다. 이번 연구는 맨몸 근력운동이 장시간 운동에는 적합하지 않지만 ... ...
- "공룡, 날갯짓하며 달렸다"…진주 공룡 발자국 연구 세계적 학술지 표지 장식동아사이언스 2024.10.22
- ‘날갯짓하며 달리기(Flap-running)’라고 표현되는 행동을 보인 것이다. 날갯짓하며 달리기는 날개를 퍼덕이며 달리는 것으로 공룡과 비행 사이의 연결 고리로 간주되는 행동이다. 행동 진화 연구자들은 소형 육식 공룡이 비행 능력을 진화시키기 위해서 날개를 퍼덕이며 달리는 방법을 사용한 ... ...
