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"술자리"(으)로 총 273건 검색되었습니다.
- 술 한잔에 물 한잔… 고기 한입前 야채 한입… 건강한 ‘1대 1’동아일보 l2015.11.20
- 때 건강한 음주·회식 습관을 만드는 건 노년기에 소주 3, 4잔과 가벼운 고기 안주가 있는 술자리를 편하게 즐기기 위한 준비 과정이란 점을 명심해야 한다. ‘나이 들어서도(50대 이후) 회식을 즐기려면 젊었을 때(30, 40대) 조금 덜 먹고, 마셔야 한다’는 말을 의사들이 자주 하는 것도 이런 ... ...
- 당신이 하루 마시는 수돗물 양은?동아일보 l2015.11.19
- [동아일보] [수돗물이 환경이다]생각보다 많이 마시지만… 깊은 불신 왜? 식당 찌개에도 커피에도… 하루 마신 물 절반이 수돗물 《 한국에서 수돗물을 믿고 직접 마시는 국민은 100명 중 5명(5.4%)에 불과하지만 실상은 상당수가 이미 알게 모르게 많은 양의 수돗물을 마시고 있다. 끓여 마시거나 ... ...
- ‘다이어트 敵’ 스트레스 풀고… ‘가상식판’ 그려보며 식사조절동아일보 l2015.10.30
- 39)와 메이크업 아티스트인 김나영 씨(40)의 고민도 마찬가지다. 그러나 스트레스와 잦은 술자리 때문에 살과의 전쟁에서 번번이 패배할 수밖에 없었다. 두 사람은 비만도를 측정하기 위한 BMI 검사에서 홍민 씨는 25.9, 나영 씨는 28.4를 받았다. BMI 기준 25를 넘으면 통상 비만으로 분류된다. 하지만 30, 4 ... ...
- “서른살 건강 여든 간다”… 혈당-혈압-콜레스테롤 먼저 체크를동아일보 l2015.09.11
- 이모 씨(38)는 일주일에 2, 3회 정도 맥주와 소주를 섞은 폭탄주를 5잔 안팎으로 마시는 술자리를 갖는다. 햄버거, 라면, 치킨, 피자 같은 ‘정크푸드’도 주 2, 3회 정도 즐기고, 평소 식사 때는 야채보다 고기 위주 음식을 선호한다. 이 씨가 꾸준히 하는 운동은 출퇴근 혹은 외출 때 빠르게 걷는 것. ... ...
- [내 생에 최고의 의술]‘척추결핵’으로 녹은 엉치 척추뼈 재건…동아일보 l2015.09.07
- [동아일보] 수술 평생 하반신 마비로 살 뻔한 젊은이에 새 삶 강남세브란스 척추병원장 김근수 교수 2013년 7월 새내기 회사원 정재민 씨(26)의 지옥생활이 시작됐다. 정 씨는 허리에 통증을 느껴 물리치료를 받기 위해 동네 병원을 찾았다. 담당 의사는 “척추 쪽이 이상한데 큰 병원을 가보라”고 말 ... ...
- 봉한선과 림프선2015.08.03
- 필자는 과학에세이를 써서 먹고 살지만, 몸이 아프면 ‘의학’에 가까운 양의원보다 ‘의술’에 가까운(물론 필자 개인의견이다) 한의원을 먼저 찾는다. 침을 맞거나 뜸을 뜨거나 약을 지어 먹는 게 어떻게 병을 고치는지는 모르겠지만 아무튼 효과가 있는 것 같기 때문이다. 반면 아무리 병의 메커 ... ...
- 파킨슨병도 고혈압 합병증?… 뇌혈관 막힐땐 발병 위험동아일보 l2015.07.24
- 추가 합병증 발생을 예방하려면 본인 몸무게의 5%는 줄여야 한다. 다행히도 환자는 술자리가 많은 직장을 벗어나 강원도의 시골 마을에서 밭을 가꾸며 생활하겠다고 말했다. 하루 1∼2시간 밭을 가꾸는 것만으로도 큰 운동효과를 볼 수 있을 것으로 기대된다. 김수연 기자 sykim@donga.com 임수 ... ...
- “멀리 돌아가도 좋다. 서툴러도 괜찮다”2015.06.07
- 비지니스 북스 제공 ■ 끝까지 해내는 힘(나카무라 슈지 著, 비즈니스 북스 刊) “시간이 걸려도 상관없다. 멀리 돌아가도 좋다. 서툴러도 괜찮다. 어쨌든 하나를 끝까지 완성하는 일, 이것이 가장 중요하다.” 2014년 노벨 물리학상 수상자인 나카무라 슈지 미국 산타바바라 캘리포니아대 교수가 ... ...
- B형 간염바이러스 보유자, 간암 발생률은?동아일보 l2015.04.13
- 보유 진단을 받았습니다. 비활동성 간염바이러스 보유자라고는 하지만 업무상 술자리도 많고, 최근 극심한 피로감으로 혹시 간암인지 걱정되어 문의 드립니다. 유정민(회사원·서울 노원구 하계동＞ 우리나라 간암 환자의 70%는 B형간염바이러스 때문입니다. 우리나라 인구의 5%가 B형간염, 1~2%가 ... ...
- 소나무 재선충병 방제 현장을 가다과학동아 l2015.03.26
- 일단 침입하면 100일 안에 소나무를 말려 죽이는 소나무재선충병 때문에 전국이 비상이다. 과연 올해는 이 무서운 병의 확산을 막을 수 있을까. 올해 마지막 작업이 한창인 방제 현장을 찾았다. 3월 13일 찾은 경남 김해 대동면의 한 야산. 녹색 방수 천으로 감싼 고사목의 모습이 선명하다. 울창한 ... ...
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