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"설명서"(으)로 총 245건 검색되었습니다.
- 공황장애를 일으키는 가장 원초적인 감정 ‘불안’2017.02.11
- ▶ 고민 이런저런 불안으로 밤잠을 자기 어렵습니다. 하루 종일 머리 속을 가득 채우고 있는 불안감. 그러나 사실 불안의 이유는 대개 하잘것 없습니다. 일어나지 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- 화를 참을 수가 없는 나, 어떡해야 하죠?2017.02.04
- ▶ 고민 화를 참을 수가 없습니다. 오늘도 애꿎은 부하직원을 울리고 말았습니다. 물론 그 부하가 잘못한 것이 있긴 하죠. 돌이켜보면 그렇게 화낼 일까지는 아니 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- 당신은 무엇때문에 부끄럽나요? 양심 혹은 남의 시선? 2017.01.29
- ▶ 고민 자다가도 이불을 뻥뻥 찹니다. 낮 동안에 있었던 부끄러운 일을 생각하면 혼자 있을 때도 얼굴이 화끈 달아오릅니다. 최근에 있었던 일도 있지만, 어떤 것 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- 툭하면 눈물부터 납니다. 저 어떡해야 하나요?2017.01.21
- ▶ 고민 왜 이렇게 마음이 약한 지 모르겠습니다. 정말 사소한 일이라는 것을 알지만, 슬픈 이야기를 들으면 눈물부터 왈칵 쏟아져 나옵니다. 제 처지를 생각해도 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- [주간졸림증 진단법] 낮에 꾸벅꾸벅 존다? 그렇다면 이렇게!2017.01.14
- ▶ 고민 하루하루가 피로와의 싸움의 연속입니다. 낮에 졸까 싶어 좋아하는 술도 줄이고 커피도 입에 달고 살지만, 어느새 책상 앞에서 앉아 꾸벅꾸벅 졸고 있는 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- 3개월 넘게 실천 가능한 새해계획 수립 방법 5가지2017.01.07
- ▶ 고민 새해가 밝았습니다. 양력이 맞는지, 음력이 맞는지 모르겠습니다만, 아무튼 작년 새해에 세웠던 계획이 고스란히 미해결과제로 남은 것을 보면 새로 계획 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- [정신과 전문의의 신경인류학 에세이] 2016년 당신은 ‘행복’했습니까?2016.12.31
- ▶ 고민 지난 한 해를 돌아보면, 그리 만족스럽지 못한 기억만 가득합니다. 이제 2016년이 얼마 남지 않았는데, 새해에 세웠던 목표를 이루기는커녕 오히려 더 불행 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- 과학자가 조류독감(AI) ‘과도하게’ 신경쓰는 이유는?2016.12.19
- GIB 제공 ▶ 고민 낙타가 옮겼다는 메르스(Middle East Respiratory Syndrome, MERS), 즉 중동 호흡기 증후군의 악몽이 바로 작년 일인데, 조류 독감(Avian Influenza, AI)이 크게 유 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다. ... ...
- 위에서 시키는 대로 했을 뿐인데, 책임지라고 합니다.2016.12.12
- GIB 제공 ▶ 고민 회사에서 큰 곤경에 처하게 되었습니다. 사장님 지시대로 계약을 진행했는데, 알고보니 불법이었다고 합니다. 회사는 제 잘못이라며, 책임지라 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
- [#촛불집회]집단행동의 심리학(하): 시위는 어떻게 종결되나? 2016.12.07
- ※편집자주: 매주 토요일, 광화문 광장에는 수 많은 사람들이 모입니다. 보통 시위현장에서는 긴장감, 폭력, 공포감 등을 느끼기 마련입니다. 그런데, 이번에는 ... 있다. '행복의 역습'(2014)을 번역했고, '재난과 정신건강(공저)'(2015), ‘토닥토닥 정신과 사용설명서’(2016) 등을 저술했다 ... ...
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