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"달리기"(으)로 총 218건 검색되었습니다.
- 개와 함께 즐겁게 노는 방법 몇 가지동아사이언스 l2017.01.13
- 주인을 허탈하게 만들기도 합니다. (2) 어질리티 어질리티는 개와 함께 뛰는 장애물 달리기입니다. 정확히 개가 장애물을 넘는 스포츠지요. 사람 눈으로 보기에는 아주 쉬운 장애물입니다만, 처음 어질리티 장비를 만난 개는 무엇을 해야할지 모릅니다. 장애물을 뛰어넘거나, 지그재그로 뛰고, ... ...
- [카드뉴스] 저질체력이 운동을 시작하는 방법 3가지동아사이언스 l2017.01.09
- 월, 수, 금 또는 화, 목, 토처럼 띄엄띄엄 하는 것이 효과적입니다. 유산소운동은 천천히 달리기, 자전거 타기, 수영, 댄스 등의 운동을 최소 20분 동안 숨이 약간 찰 정도의 강도로 하는 것이 좋습니다. 유산소운동은 몸에 산소를 최대한 많이 공급해 심장과 폐의 기능을 향상시키고 혈관 조직을 ... ...
- [전문의가 솔직히 말해주는 남자의 성] 변강쇠를 닮고 싶다고요?2016.10.20
- 성적 욕구를 높이지요. 달리기와 같은 유산소 운동은 최고의 정력제 역할을 합니다. 달리기 같은 유산소운동은 남성 건강에 도움이 됩니다. - GIB 제공 유산소 운동은 심폐 기능을 향상시키고 혈관 확장에 중요한 역할을 하는 산화질소의 분비를 촉진합니다. 지금 바로 일주일에 최소 2회, 30분 이상 ... ...
- ‘육감’의 비밀 과학으로 풀었다2016.09.22
- 달리기 같은 정교한 운동을 하기 위해서는 자기인식 감각이 필요하다. - 동아일보DB 제공 사람은 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각의 다섯 가지 감각 이외에 과학적으로 설명하기 어려운 제6감(sixth sense)을 가지고 있다는 이야기가 많다. 6감의 정의는 명확하지 않지만, 과학계에선 자신의 근육이 정확히 ... ...
- 애플 가을 이벤트 행간 읽기바이라인 네트워크 l2016.09.08
- 호칭이 더 익숙하겠네요. 미야모토 시게루는 무대에 올라 ‘마리오 고’라는 달리기 게임을 소개했습니다. 팀 쿡의 앱스토어 성장 이야기를 뒷받침하기 위한 파트너로 올랐지만 사실 이 무대에는 많은 의미가 숨어 있습니다. 닌텐도는 그 동안 모바일 게임을 내놓지 않았습니다. 모바일 시장에 ... ...
- 가민, 달리기용 스마트워치 발표 바이라인 네트워크 l2016.09.07
- 가장 구미가 당기는 제품일 겁니다. 발표회장에 참석한 러닝 동호회 회원들도 가볍고, 달리기에 집중할 수 있으면서도 많은 정보를 기록할 수 있어서 좋다는 반응이었습니다. 다양한 종류의 스마트워치가 선보이는 것은 즐거운 일입니다. 그저 ‘스마트’한 시계만 노려서 그만그만한 제품들이 ... ...
- ‘이 또한 지나가리’ 스트레스 이기는데 효과적일까2016.08.23
- 대해 생각해 본다든가 하는 시도들도 효과적이라고 한다. 길고 긴 장애물 달리기 같은 삶에서 이런 대처법들이 장애물들을 객관적으로 보여주고 정서적 충격을 버퍼해주는 유용한 방어 도구가 되어 줄 것이다. ※ 참고문헌 Bruehlman-Senecal, E., & Ayduk, O. (2015). This too shall pass: Temporal distance and the ... ...
- 사자 14마리와 싸우는 코끼리2016.08.01
- 때문이다. 코끼리는 아랑곳하지 않고 계속 갈 길을 간다. 걸음 속도가 빠르다. 때로는 달리기도 한다. 뒷발질로 사자를 공격하고 눈앞에 보이는 사자들을 향해 돌진한다. 결국 사자들은 코끼리 사냥을 포기한다. 코끼리가 강을 건너가자 코끼리 등에서 내려섰다. 그런데 싸움을 끝나지 않았다. ... ...
- 신비한 동물 속 여행 판타스틱 애니멀어린이과학동아 l2016.07.29
- 근육이 쉽게 피로해지기 때문이에요. 만주 호랑이 표본. - 현수랑 기자 hsr@donga.com 제공 달리기를 잘하는 말은 허벅지와 엉덩이에 거대한 근육을 가지고 있었어요. 재미있는 점은 말의 다리는 많은 에너지를 쓰지 않아도 몸무게를 지탱할 수 있게 설계되어 있다는 거예요. 사람의 다리는 가만히 서 ... ...
- 삼성 스포츠밴드 '기어핏2' 222대 사전 판매포커스뉴스 l2016.06.20
- 자체 GPS센서가 탑재돼 스마트폰 없이도 사용자의 움직임을 정밀하게 인식하며, 걷기·달리기·자전거 등 5가지 종목을 자동으로 감지해 운동 상태를 실시간으로 측정해준다. 또 기상부터 수면까지 24시간 내내 신체 활동을 기록할 수 있다. 제품에는 1.5형 수퍼 아몰레드 디스플레이가 탑재됐고, 약 ... ...
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