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"자기"(으)로 총 4,581건 검색되었습니다.
- Intro. 마음을 리모델링 하다과학동아 201112
- 년 동안 종교인들의 자기수련 방법이었던 명상이 최근 우리 곁에 다가왔다. 과학자와 의학자들이 명상의 비밀을 밝혀내면서 일반인에 적용하는 방법까지 개발했기 때문이다. 명상은 단순히 눈을 감고 마음을 가라앉히는 과정이 아니라 뇌의 활동을 조절함으로써 그 구조까지도 바꿔놓을 수 있는 ... ...
- Part 2. 심리학자, 명상에 빠지다과학동아 201112
- 있지만 정신연령은 오히려 낮아요. 주체성이 없는 삶을 살고 있기 때문일 수도 있고 자기 통제력을 키우는 방법을 배우지 못해서 일수도 있습니다.”격한 감정을 통제하지 못해 고민하다 센터를 찾은 한 중학교 2학년 학생은 명상을 배우고 실행하면서 마음의 안정을 찾았다고 한다. 전 센터장은 ... ...
- Part 2. 털 벗은 인간, 다시 털을 만들다과학동아 201112
- 묶었던 머리를 풀어 목덜미를 덮는 것만으로도 체온이 오르는 듯한 느낌이 든다.털은 자기들끼리 얽혀서도 공기가 들어 있는 공간을 만들 수 있다. 동물의 털을 가지런히 펼친 후 비비꼬아 만든 실에도 이 공간은 존재한다. 실의 중앙은 텅 비어 있는데, 털의 동공보다 훨씬 크다. 구멍의 이름은 ... ...
- 인공위성 수명 연장의 꿈과학동아 201112
- 수거하는 임무를 맡은 우주인이 나온다. 다른 우주인에게 청소부라고 멸시받기도 하지만 자기가 우주 쓰레기를 치우지 않으면 우주 개발이 어려워진다는 자부심을 갖고 일하는 사람들이다. 지금처럼 인공위성을 방치한다면 언제 이들이 위험한 우주 쓰레기가 돼 우리의 우주 진출을 방해할지 ... ...
- 과학영웅과 ‘미래 예고장’과학동아 201112
- 치료를 받은 끝에 ‘알로퓨리놀’이라는 약을 먹고 기적적으로 낫게 됐다.우드워드는 자기에게 자유를 선사한, 알로퓨리놀을 만든 사람이 누군지 궁금했다. 그는 알로퓨리놀 뿐 아니라 수년 또는 수십 년 동안 실패를 거듭한 끝에 인류를 구한 사람들을 하나 둘 찾아 나섰다. 수많은 인명을 구한 ... ...
- 구제적인 목표가 열정을 만든다과학동아 201112
- 응용력이 커지는 거야. 그럼 학생들이 어려워하는 서술형 문제를 풀 때 도움이 될 거야. 자기주도적 학습이지. 과학도 마찬가지야. 과학 관련 책을 많이 읽으면 이 지식이 학교공부를 할 때 달라붙어.” 학교에서 정해준 책만 보는 것은 올바른 독서법이 아니다. 자신이 꿈꾸는 분야에 대한 책을 ... ...
- Part 1. 명상의 뇌과학과학동아 201112
- 이때 명상 시간이 길수록 수면 후의 상쾌함도 큰 것으로 나타났다. 불안과 강박신경증, 자기애적이고 경계성인격장애인 환자들도 정신치료와 함께 명상프로그램을 병행하면 정신치료만 받는 경우보다 치유효과가 높다는 연구 결과도 있다.필자도 지난 수년 동안 국내에서 수백 명을 대상으로 8주 ... ...
- 지구 속 뚫고 달리는 진공튜브열차과학동아 201112
- 하는 실험에 성공한 만큼, 상용화에 한발 앞섰다는 자부심이 든다”면서 “앞으로 자기부상 같은 초고속 열차 기술과 탄탄한 안전시스템을 개발해야 할 것”이라고 말했다. 현재 철도연은 매우 작고 가벼운 잠자리가 강풍 속에서도 자세를 제어하고 비행할 수 있는 비결이 공기역학적으로 잘 ... ...
- 기쁠 때 함께 웃어주는 감정 로봇과학동아 201112
- 수천 개 복잡하게 연결해 원하는 작업을 하도록 순서를 지정해 주면 얼핏 보기에 뭔가 자기 스스로 판단을 하고 움직이는 것처럼 ‘보여 질’ 수도 있습니다. 많은 전자제품 회사가 자랑하던 그 ‘인공지능’은 결국 수많은 변수를 꼼꼼히 예측한 ‘프로그래밍 엔지니어’의 지능인 셈이죠.이런 ... ...
- 어느 킬러의 인정 투쟁과학동아 201112
- 시달리는 면이 있다면 이제라도 “나는 나”라는 자세로 당당하게 맞설 것을 권유한다. 자기확신을 가질 때 비로소 우리는 남들의 시선에서 자유로워질 수 있기 때문이다 ... ...
