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"몸상태"(으)로 총 1,537건 검색되었습니다.
- 폭염과 인류: 더위를 극복하는 건강한 방법2016.08.28
- 정말 더운 여름입니다. 기상청에 따르면, 올 8월 서울 평균 기온은 무려 108년 만의 최악이라고 합니다. 하지만 우리나라는 불과 100여 년 전에야 근대적 기상 관측이 시작되었기 때문에, 정확히 몇 년 만의 무더위인지는 알 수 없습니다. 따라서 지금의 더위가 100년 만의 더위인지 혹은 1000년 만의 더 ... ...
- ‘필수체크’ 세살 척추가 여든까지 간다?!동아사이언스 2016.08.27
- GIB 제공 아침 출근길 지하철에서도, 길거리에서도, 카페에서도 심지어 잠들기 전 침대에서도 우리는 스마트폰을 잠시도 손에서 떼어놓지 않는다. 스마트폰의 보급 이후 생활은 편리해졌지만 그로 인해 새롭게 대두되고 있는 질병에서 우리는 자유롭지 못하다. 일자목 증후군, 척추측만증, 굽은 ... ...
- 당신은 왜 ‘無, ZERO, FREE’ 에 열광하는가?동아사이언스 2016.08.24
- GIB 제공 마트에 가면 특정 성분을 넣지 않았다는 無, ZERO, FREE 표시 제품들이 가득하다. 여러 먹거리 고발 프로그램, 일반 건강상식 프로그램에서 각종 첨가물에 대한 부정적인 정보를 많이 다뤄왔고, ‘빼기’ 열풍이 불면서 미니멀한 라이프 스타일을 추구하는 사람들이 많아졌기 때문! 여러 ... ...
- 유전자 하나만 꺼도 무더위 못 느낀다2016.08.22
- 역대최고였다는 1994년 여름 폭염을 겪었음에도 필자는 올해 더위가 가장 심한 것 같다. 망각의 동물에게 22년은 충분히 긴 세월인가보다. 보통 찜통더위는 7월 하순 시작해 2~3주 가므로 입추 무렵이면 폭염과 열대야가 사라진다. 그런데 올 여름 기상청은 몇 차례에 걸쳐 이 시기를 늦추더니(그래서 ... ...
- 유전자 변이 740만개 찾았다… 역대 최대 규모 연구결과 발표동아사이언스 2016.08.21
- 미국과 유럽 공동연구진이 역대 최대 규모의 인간 유전자 변이 연구를 진행했다. ‘네이처’ 18일자 표지에는 ‘엑솜(exome)’이란 단어를 유전자 그림 형태로 디자인한 이미지가 실렸다. 엑솜은 유전자 중에서 단백질을 만드는 부분이다. 전체 유전자의 1%에 불과하지만 엑솜에 문제가 생기면 질 ... ...
- 변비 탈출로 묵직한 아랫배를 해결하라!2016.08.20
- GIB 제공 마음 먹은 대로 화장실에 갈 수 없어 고통에 시달리는 사람들이 있습니다. 변비가 생기는 원인은 다양하지만 잘못된 식습관으로 인해 생기는 경우가 많습니다. 변비에 걸리지 않기 위해서는 식물성 섬유질과 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 평소의 먹는 습관을 개선하는 것 ... ...
- [강릉 순포호, 양양 매호] 다시 살아날 석호! 순포호, 매호의 재발견 2016.08.18
- 강릉의 순포호와 양양의 매호는 무관심 속에 사라질 위기에 놓였던 석호였다. 이 석호들의 가치가 재조명되면서 건강한 석호로 거듭날 준비를 하고 있다. 과연 순포호와 매호엔 어떤 가치가 숨어있는 걸까. 이들의 생태복원은 어떻게 진행되고 있는지 궁금증을 안고 순포호와 매호로 차례차례 향했 ... ...
- 푹푹 찌는 폭염 속 우리 아이 건강은 내가 지킨다! 2016.08.17
- 연일 폭염이 지속되는 가운데 우리 아이의 건강이 위협받고 있다 - GIB 제공 연일 30도를 훨씬 넘는 폭염이 기승을 부리고 있어 불쾌지수가 날로 높아집니다. 어른도 쉽게 지치는 무더운 날씨 속 아이들의 건강이 위협받고 있습니다. 계속되는 폭염으로 에어컨을 사용하면서 실내외 온도차가 클 경 ... ...
- 손톱만 봐도 당신의 건강상태를 알 수 있다?2016.08.16
- GIB 제공 우리 몸은 방어의 기능을 가지고 있습니다. 건강에 적신호가 켜졌을 때는 그에 따른 변화들이 신체 곳곳에서 일어나기 마련이지요. 그 중의 하나가 바로 ‘손톱의 변화’ 입니다. 다른 피부 조직에 비해 딱딱하고 견고해 무심코 지나쳤던 손톱, 손톱이 변하기 시작했다면 당신의 몸은 ... ...
- 땀 흘린 뒤 마신 시원한 맥주 맛을 잊을 수 없는 이유2016.08.16
- GIB 제공 차가운 맥주 한 잔이 성관계보다 더 확실한 쾌락을 준다. - 마르셀 프루스트 술을 잘 못하는 필자는 지금도 많은 사람들이 왜 그렇게 소주를 좋아하는지 잘 모르겠다. 와인이나 위스키처럼 다른 풍미가 섞여 있는 것도 아닌 그저 쓴 희석한 알코올뿐인데 말이다. 숱한 경험을 통해 적당 ... ...
