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"무리"(으)로 총 1,270건 검색되었습니다.
- 밤에 통증 심한 이유, 멜라토닌 때문...잠자기전 통증 줄이는 방법은?동아닷컴 l2015.05.22
- 관절을 최대한 부드럽게 풀어 놓으면 야간 통증을 일부분 줄일 수 있으며, 평소 어깨에 무리가 가지 않는 범위 내에서 어깨 근육 강화 운동과 스트레칭을 하는 것이 좋다. 또 날씨가 추워진 겨울에 더욱 통증이 심해지기 때문에 어깨를 따뜻하게 감싸는 숄이나 머플러 등을 착용하는 것도 통증을 ... ...
- 교사들 체험장 섭외하느라 진땀… 프로그램 부족-지역별 격차 절감동아일보 l2015.05.21
- 협조 요청을 구하고 찾아가 설득하는 방식이다. 김 교사는 “지난해 경험이 있어 올해는 무리 없이 추진되겠지만, 지난해 첫 시행 때는 교사들이 맨땅에 헤딩하는 심정으로 뛰어다녔다”고 말했다. 김 씨는 “올해 첫 시행을 앞둔 다른 학교에서도 이와 같은 혼란이 벌어질 수 있다”고 우려했다. ... ...
- 낮잠, 허리 부담 적은 자세로 15∼20분이 적당동아일보 l2015.05.18
- 한다. 책상과 허리를 멀리하여 엎드릴 경우 몸의 무게가 허리 쪽에 실려 허리 근육에 무리를 줄 수 있기 때문이다. 의자에 앉아 잠을 청할 수밖에 없는 상황이라면 일단 엉덩이는 의자 깊숙이 두고 등은 등받이에 편하게 기대앉는다. 의자는 되도록 머리 받침이 있는 것을 사용하여 머리를 기댄다. ... ...
- 어둠 속에서 일곱 개의 고양이 눈을 보았네2015.05.17
- 원의 둘레를 지름으로 나눴을 때 나오는 끝이 없으면서도 반복되는 구간도 없는 무리수다. ‘프랙탈 구조’는 세부 구조를 확대해 볼수록 전체 구조와 유사한 형태를 끊임없이 반복하는 복잡한 구조를 말한다. 리아스식 해안선이나 나뭇가지 구조가 그 예다. 소설에 왜 뜬금없이 프랙탈 구조일까. ... ...
- [Health&Beauty]“이상한 냄새 날까 걱정”… ‘변실금’ 수술없이 치유하자동아일보 l2015.05.13
- 할 수 있는 변팽창성 약물과 변연화제 등이 처방된다. 또 소화가 잘되고, 배변에 무리를 주지 않는 음식을 적당히 섭취하는 것도 중요하다. 요실금이 있을 때 많이 시행되는 케겔 운동은 변실금 환자에게도 필요하다. 복부근육이나 엉덩이 근육은 사용하지 않고 항문, 질, 요도를 조이는 효과가 있는 ... ...
- 태블릿PC 위에 손가락만 갖다 대면 로봇이 스르륵2015.05.12
- 수행하는 로봇이다. 로봇마다 무선 수신기와 센서가 내장돼 있어 다른 로봇과 함께 무리를 지어 임무를 수행한다. 하지만 현재까지 수 천~수 만 개에 이르는 로봇을 개별적으로 프로그래밍해 어떤 지역으로 이동시킬지 결정하는 일은 불가능했다. 에거스테드 교수팀은 스마트 기기를 리모컨처럼 ... ...
- ‘멸종위기종’ 남방큰돌고래 특징, 몸길이 2.6m-무게 230kg…제주에 약 100여 마리 서식동아닷컴 l2015.05.12
- 남방큰돌고래는 흔히 5~15마리씩 무리지어 다니기도 하지만 100마리 가까이 무리를 짓기도 하며, 수명은 40년 정도인 것으로 알려져 있다. 또한 남방큰돌고래는 12개월의 임신기간을 통해 한 마리의 새끼를 낳는 것이 특징인데 갓 태어난 새끼의 몸길이는 1~1.5m이며 몸무게는 20~23kg정도이다. 새끼는 3~ ... ...
- 심혈관질환자, 건강 챙기려 팔굽혀펴기? 안돼요 안돼!동아일보 l2015.05.08
- 이런 운동은 독약에 가까웠다. 관상동맥 협착이 심한 사람에게 ‘팔굽혀펴기’는 심장에 무리를 줄 수 있어 금기시된다. 심혈관질환자는 갑자기 위급상황이 발생할 수 있기 때문에 등산도 자제해야 한다. 이 교수는 주 3회 50분씩 걷기 운동부터 시작하라고 처방했다. 속도는 “약속 시간에 늦었을 때 ... ...
- 30대 노안 환자 급증…‘어두운 곳에서 스마트 폰-컴퓨터 이용, 노안 위험↑’동아닷컴 l2015.05.07
- 너무 어두운 곳에서 TV와 컴퓨터 모니터 등을 보는 일을 줄여 조명에 의한 눈의 무리를 최소화해야한다. 어두운 곳에서 눈이 화면의 빛에 노출되면 평소보다 많은 양의 활성산소를 만들게 되고 활성산소는 눈의 정상세포를 파괴해 노안을 초래한다. 한편, 30대 노안 환자가 급증하며 노안 예방에 ... ...
- 화성 생활, 새로운 달력으로 시작한다수학동아 l2015.04.30
- 7.66시간, 30.35시간이다. 오느 것 하나 달의 후보로 삼기는 힘들다. 모든 기준을 무리해서 바꿀 수는 없지만, 화성 상황에 맞게 조금 고칠 필요는 있다. 지구의 1년에 맞추면 계절과 달력이 뒤죽박죽 돼버린다. 화성의 하루(24.62시간)를 24시간으로 생각하는 것이 시작이다. 화성의 1시간을 지구의 ... ...
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