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"자세"(으)로 총 1,186건 검색되었습니다.
- 침대에서 할 수 있는 운동, 특별한 기구 없이 빨래판 복근 만드는 방법은?동아닷컴 l2015.05.21
- 짚은 상태에서 엉덩이를 한껏 들어 올리면 둔부와 복부를 기르는데 효과적인 ‘브릿지 자세’가 된다. 네 번째로는 TV 채널 변경하기다. 늦은 저녁이면 침대 머리맡에 리모컨을 두고 TV를 보게 된다. 이때 채널을 변경하듯 상체를 들어 리모콘을 든 팔을 앞으로 쭉 뻗는다. 상체를 다시 뒤로 젖힌 다음 ... ...
- 국립해양생물자원관, “해양생물은 새로운 미래… 국가자산 가치 창출한다”동아일보 l2015.05.21
- 갈등을 정부와 지자체가 타협으로 풀어낸 사례다. 김 관장은 지역 주민들과 함께하는 자세로 지역과 상생하는 바람직한 모델을 만들어 나갈 계획이다. 지난달 22일 취임한 김 관장은 서울대 미생물학과를 졸업하고 독일 키일대에서 해양미생물학으로 박사 학위를 받은 해양생물자원분야 전문가다. ... ...
- [청년드림]이화여대서 톡톡 튀는 ‘스파클링 이노베이션’ 토크콘서트동아일보 l2015.05.20
- 만들었다”며 작은 시도도 혁신이 될 수 있다는 메시지를 전했다. 또 손목밴드형 기기로 자세와 걸음걸이를 교정할 수 있는 ‘직토 워크’라는 제품을 내놓은 서한석 CFO는 “웨어러블 기기로 활동량을 체크하는 기존 방식에서 한발 더 나아간다는 고민 끝에 만들어 낸 혁신”이라고 설명했다. ... ...
- 낮잠, 허리 부담 적은 자세로 15∼20분이 적당동아일보 l2015.05.18
- 머리를 기댄다. 팔은 자연스럽게 팔걸이에 걸치고 다리는 가볍게 벌려 앉는 것이 좋은 자세이다. 최근엔 얼굴과 가슴에 쿠션으로 받쳐준 낮잠 전용 베개도 나와 있으니 이용해 볼 수도 있다. 이 밖에 가벼운 산책이나 스트레칭 등으로도 낮잠을 건강하게 이겨낼 수 있다. 산책을 하며 상쾌한 바람을 ... ...
- 자기 혼자 걸어와 침대 앞에 딱~ ‘아이언맨 슈트’ 개발2015.05.06
- 일 밝혔다. 이 로봇이 상용화되면 침대나 휠체어 앞까지 로봇이 직접 걸어와 입기 편한 자세로 대기할 수 있게 되므로 노약자나 장애인들의 생활 개선에 큰 도움이 될 것으로 기대된다. 입는 로봇은 일명 ‘아이언맨 슈트’라고도 불린다. 영화 ‘아이언맨’에서 주인공이 전투용 로봇을 입고 ... ...
- [미래를 듣는다 9]“사회 변화 따라가는 인재로 성장해야” 2015.04.30
- 정치적 중립성이 있어야 하고, 신분도 보장돼야 하지요. 또 오직 국민만을 바라보는 자세도 필요합니다. 무엇보다도 공무원은 국가의 미래를 설계하고 정책을 만들어가는 등 국민에게 효율적인 서비스를 제공하겠다는 책임감이 있어야 합니다.” ― 이전 포럼에서 과학기술인과 소통해야 하는 ... ...
- “철제 솥 찾아라” 명령 받은 크랩스터, 2시간 만에 임무 완수동아일보 l2015.04.30
- 수중 발굴 탐사를 할 수 있는 장점이 있다”고 설명했다. 제어실 한쪽에서는 크랩스터의 자세와 동작을 컴퓨터그래픽으로 보면서 마치 게임을 하듯 조이스틱으로 로봇을 움직였다. 6개의 다리가 자유자재로 움직일 수 있어 울퉁불퉁한 해저지형을 무난히 걸을 수 있었다. 전봉환 ... ...
- 내 안에 침팬지 척추뼈 있다2015.04.29
- 탈출증은 척추뼈 사이에서 완충역할을 하는 추간판에 문제가 생기는 질환이다. 잘못된 자세로 물건을 들어올리거나 허리나 복부 근육이 약해져 추간판에 견딜 수 없을 정도의 힘이 가해질 때 생긴다. 추간판의 일부가 돌출되거나 찢어진 슈몰결절이 일어나면, 이 부분이 신경을 자극해 허리와 ... ...
- 체지방 빨리 없애는 법, 4분 운동으로 1시간 운동 효과? ‘다바타 운동법’ 뭐길래…동아닷컴 l2015.04.29
- 위해서는 4분 동안 자신을 한계점까지 몰아붙여야 한다. 또한 기초체력과 의지가 없으면 자세가 흐트러져 효과가 떨어지고, 운동 강도가 높은 만큼 부상의 위험도 크기 때문에 주의해야 한다. 체지방 빨리 없애는 법. 사진=동아일보 DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com [화제의 뉴스] - 10 ... ...
- 평형감각 기르는 재활훈련 집에서도, 여행중에도 ‘척척’2015.04.23
- 담당 의사와도 공유할 수 있다. 개인용 컴퓨터나 스마트폰 등으로 원격에서 재활훈련 후 자세교정이나 올바른 훈련여부를 파악 할 수 있게 된다. 카메라 센서와 압력센서를 이용해 환자가 재활훈련을 얼마나 잘 따라 했는지 분석해 일별, 월별 추이를 그래프로 보는 것도 가능하다. 이 시스템은 ... ...
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