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뉴스
- "운동, 우울증 치료에 효과 있다"연합뉴스 2024.02.20
- 나타났다고 연구팀은 밝혔다. 우울증이 가장 크게 줄어드는 운동은 댄스였다. 걷기 운동이나 조깅, 요가, 근력 운동, 태극권, 기공 체조도 우울증 ... 함께 선별 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 계열의 항우울제를 사용하거나 에어로빅 운동에 심리치료를 병행하면 상승효과가 나타났다. 이에 ... ...
- 코로나19 신규확진 1100명 일요일 기준 최다…수도권 4단계 적용 시작2021.07.12
- 최대 2시간 이내로 제한된다. 복식 경기와 대회는 금지된다. 그룹댄스 운동, 스피닝, 에어로빅, 핫요가, 체조교실, 줄넘기 등 GX류 운동은 음악 속도를 100∼120bpm으로 유지해야 한다. 싸이의 '챔피언' 등 운동할 때 많이 듣는 노래는 120bpm이 넘는 것으로 알려졌다. 피트니스의 경우 러닝머신 속도는 ... ...
- 정부 "생활 속 연쇄감염이 유행 이끌어…모두 방역옷깃 여며야"연합뉴스 2020.12.01
- 그는 "김장 모임과 선후배·동창 모임 등 다양한 가족·지인 모임과 댄스, 에어로빅 등 실내운동 등을 통한 생활 속 연쇄 감염이 전국적 유행을 이끌고 있고, 마스크를 벗으면 누구든지 어디서라도 코로나19 바이러스의 위협을 피하기 어렵다"면서 '사회적 거리두기' 동참을 촉구했다. 그러면서 ... ...
- 일일 확진자 이틀 연속 400명대…주평균 지역 확진자 수 439명동아사이언스 2020.11.30
- 노원구 체육시설 관련 총 10명이 확진 판정을 받았다. 또, 서울 강서구 댄스·에어로빅 학원 관련 176명, 서울 마포구 소재 교회 관련 146명, 서울 휴대전화 어플 소모임 관련 26명이 확진 판정을 받았다. 비수도권에서는 충북 제천시 김장모임 관련 확진자가 40명까지 늘어났고, 충북 청주시 당구장 ... ...
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- 그는 "김장 모임과 선후배·동창 모임 등 다양한 가족·지인 모임과 댄스, 에어로빅 등 실내운동 등을 통한 생활 속 연쇄 감염이 전국적 유행을 이끌고 있고, 마스크를 벗으면 누구든지 어디서라도 코로나19 바이러스의 위협을 피하기 어렵다"면서 '사회적 거리두기' 동참을 촉구했다. 그러면서 ... ...
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- 일일 확진자 이틀 연속 400명대…주평균 지역 확진자 수 439명동아사이언스 2020.11.30
- 노원구 체육시설 관련 총 10명이 확진 판정을 받았다. 또, 서울 강서구 댄스·에어로빅 학원 관련 176명, 서울 마포구 소재 교회 관련 146명, 서울 휴대전화 어플 소모임 관련 26명이 확진 판정을 받았다. 비수도권에서는 충북 제천시 김장모임 관련 확진자가 40명까지 늘어났고, 충북 청주시 당구장 ... ...
- 코로나19 하루 확진자 이틀 연속 500명 넘어…비수도권 지역 증가 추세동아사이언스 2020.11.27
- 서울 마포구 홍대새교회 관련 확진자가 전날 낮까지 119명이고, 강서구 에어로빅 댄스교습 학원 관련 누적 확진자가 66명으로 늘었다. 이밖에도 경기 연천군 군부대 관련 68명, 부산과 울산의 장구 강습 관련 53명, 진주시 단체연수 관련 34명, 창원시 마산회원구 단란주점 관련 14명, 군산시 지인 모임과 ... ...
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- '달밤에 체조' 병을 키운다과학동아 2000년 06호
- 수 있다. 자신의 취향에 맞게 경보, 수영, 자전거 타기, 라켓볼, 스키, 에어로빅 체조, 댄스 등 주변에서 쉽게 시도할 수 있는 종류 가운데 하나를 고르면 된다.운동의 강도는 숨이 차고, 땀을 흘릴 정도가 돼야 한다. 대개 심장이 두근두근 뛰는 것을 느끼는 수준이다. 물론 어지럽거나 토할 것 같이 ... ...
- 벤처의 출발점 자신을 못견디게 하는 그 무엇과학동아 2000년 02호
- 처음으로 전파를 타기도 했다.스페이스 일루젼이 개발한 사이버캐릭터 댄스는 인터넷(www.idance.co.kr)에 올려놓자마자 네티즌으로부터 좋은 평가를 ... 매우 넓다.스페이스 일루젼의 리더격인 이상현씨는 "사이버캐릭터는 에어로빅,태권도,골프,야구등의 스포츠 강사가 될 수 있다"고 말한다.3차원 ... ...
- 비만 8가지 궁금증 풀이과학동아 1995년 11호
- 큰 근육군을 사용해 쉬지 않고 지속적으로 하는 운동이다. 조깅 수영 에어로빅댄스 자전거타기 빠르게 걷기 등이 이에 해당한다. 지방을 태우려면 산소가 필요한데 유산소성 근육에 산소를 공급해 주는 역할을 한다.운동은 칼로리를 소모하고 근육조직을 키워줌으로써 체중조절과 유지에 도움을 ... ...
- 너무 먹어도 탈, 너무 안먹어도 탈과학동아 1990년 11호
- 체격표준을 '비정상적으로' 창출해 내고 그 결과 다이어트 약물복용 에어로빅댄스 제인폰다체조 등 다양한 체중조절법이 등장하기에 이르렀다. 따지고 보면 거식증 걸식증환자도 이런 사회적 압력의 희생자라는 것이 화이트씨의 주장이다. 심지어 어떤 의사들은 대부분의 거식·걸식증환자가 ... ...
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